小腿内侧肥胖纹怎么除去

小腿内侧肥胖纹怎么除去,去年还没有呢,本人身高166,体重128,是不是太胖了?如果用精油按摩,具体怎么做?

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第1个回答 2020-06-11

要控制体重的话首先要控制饮食做好运动但是是突然胖起来的要考虑是否激素水平出现问题或者最近服用过什么药物,饮食尽量保持清淡然后睡前做些有氧运动简易瑜伽多多做做家务消耗热量

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