有的人喝水就长肉，有的人却怎么都不胖？

Question

如题所述

Answer 1

1.体质原因：基础代谢率高。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖易瘦体质的人基础代谢率高，摄入热量很大一部分用于基础代谢，贮存起来转化为脂肪的热量较少，自然就不会容易发胖啦。　　
2.体力活动大。人之所以发胖是因为摄入的热量远超过消耗的热量。体力活动大的人消耗的热量多，即使他们摄入的热量也多，也不容易发胖。　　
3.饮食营养不均衡。身体能量主要来源于碳水化合物、脂肪和蛋白质三种营养源。其中，碳水化合物和脂肪是比较重要的供能原料。如果你吃很多东西，但是这些食物营养较多是蛋白质，而碳水化合物和脂肪少，那么也可能不出现怎么吃都不会胖的假象。

Answer 2

中医上的喝水就长肉，和怎么都吃不胖的症状都是由脾胃不和引起来的，这两类人都需要调理脾胃，脾胃调理好了就不会出现这两种情况了。

Answer 3

容易胖的人喝水都很容易，胖不容易胖的人就是天天吃肉也很难胖，这就说明一个人的身体。素质的问题，每个人都有各种特点，有些人比较容易胖。但他怎么减都减不下来，无论他多努力的减肥，多努力的运动，但有些人怎么吃他都不胖，怎么睡好休息好都不会放。这就是区别也有遗传的关系，有些人很胖，她生出来的小孩是很胖的，但有些人不胖的话，她生出来小孩一定是瘦的。所以这个跟基因也有关系。

Answer 4

胖与不胖主要取决于脂肪的数目和体积，饮水对肥胖没有多大影响，因此肥胖还是跟碳水化合物的摄入有相当的关联。喝水都会长胖，还是牵扯到大家对肥胖的一个理解，实际上肥胖是跟我们的脂肪的数目和脂肪的体积是有很大关联的，当成人以后它的脂肪的数目和体积就相对来说是固定的。有人说他喝水以后也会胖，事实上论点是不正确的，胖与不胖主要取决于我们的脂肪的数目和脂肪的体积，饮水对肥胖是没有多大影响的，因此我们的肥胖还是跟碳水化合物的摄入有相当的关联。

有的人可能每次吃的量很少，不会引起血糖的很大的波动。如果血糖波动很大，比如同样是一盘食物，如果分次吃跟一下子吃进去，对血糖影响不一样。血糖大量快速升高的时候，机体需要调动胰岛素去来对抗食物引起来的血糖升高，胰岛素是一种合成激素，大量进食的时候，引起胰岛素大量分泌，有可能就会引起脂肪的增多。所以有的人虽然吃的不少，实际上是把食物分成好多次来吃。还要有的人，可能存在别的疾病，比如甲亢，也有可能吃很多，体重非但不升反而会下降。

Answer 5

有的人喝水就长肉，有的人却怎么不胖这是不科学的。
摄入的卡路里减去消耗的卡路里等于脂肪。有的人说喝水就长肉，他肯定没有说实话。他肯定吃了很多很多的东西，才会长的越来越胖。
那些饮食健康的人肯定不会胖的。因为他每天都通过运动，或者是上班工作消耗很多卡路里的。
没有健康的胖子只要身体胖的人都是存在一些问题的。特别是那些管不住自己嘴的人。