第1个回答 2020-06-12
有些人属于易胖体质，而有些人却怎么都吃不胖。这和人的体质有一定的关系，首先这种人可能本身的基础代谢率比较高，基础代谢率比较高的人每天用于基础代谢的热量比较高，所以它吃下去的食物转化成为能量被消耗掉了，不容易转化成为脂肪从而使人体发胖。
除了这种情况之外，还有一部分人是由于消化功能不好，他（她）吃下去的食物不能够被吸收转化成为热量和脂肪为人体所用，而随着排泄物排出人体，在这种情况下，也不容易发胖。
所以一般情况下，这两种人不容易发胖，因此对于易胖体质的人来说，可以适当的增加运动和控制饮食，因为运动加合理的饮食可以提高人体的基础代谢率，当人体的基础代谢率提高以后，消耗的热量会更多，这样吃下去的食物大部分被人体所消耗，不容易转化成为脂肪使人体发胖。
除了这种情况之外，还有一部分人是由于消化功能不好，他（她）吃下去的食物不能够被吸收转化成为热量和脂肪为人体所用，而随着排泄物排出人体，在这种情况下，也不容易发胖。
所以一般情况下，这两种人不容易发胖，因此对于易胖体质的人来说，可以适当的增加运动和控制饮食，因为运动加合理的饮食可以提高人体的基础代谢率，当人体的基础代谢率提高以后，消耗的热量会更多，这样吃下去的食物大部分被人体所消耗，不容易转化成为脂肪使人体发胖。
第2个回答 2020-06-12
先天体质不同
不得不承认，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。肠胃消化不同
有些人吃再多也不会发胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。饮食结构不同
有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；生活习惯不同尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以预防肥胖，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，是保持好身材的不二法则。
不得不承认，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。肠胃消化不同
有些人吃再多也不会发胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。饮食结构不同
有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；生活习惯不同尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以预防肥胖，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，是保持好身材的不二法则。
第3个回答 2020-06-12
喝水长胖的理论并不科学，认为自己喝水体重在上升，只是一种心理作用。水里面不含有脂肪，也没有卡路里，所以你怎么喝，都不会因为喝水而长胖的。一部分人觉得自己喝水长胖，是因为在前一天晚上喝了太多水，导致第二天的时候出现水肿的现象。其实水肿的现象很普遍，过两天就会自己恢复，没必要太担心。
有一种类型的人，非常的令人羡慕，就是怎么吃都不会发胖。这类人的消化系统都比较发达，一般情况下，人在摄入食物之后，在一个小时到三个小时里面会开始消化，如果消化系统比较发达的话，刚吃完饭，就已经开始消化了。消化的快，人体的新陈代谢也会比较快，吃进去的食物就会立刻被吸收，从而将身体中的毒素和垃圾排出去，这样就不容易长胖。还有一部分人怎么吃都不胖，是因为身体疾病导致的，有的人胃部不好，或者是甲状腺出现了问题，都可能会导致食物没办法被吸收，很容易被排出体外。人体每天所需的营养物质得不到满足，自然吃的再多，也无法满足人体的需求。
有一种类型的人，非常的令人羡慕，就是怎么吃都不会发胖。这类人的消化系统都比较发达，一般情况下，人在摄入食物之后，在一个小时到三个小时里面会开始消化，如果消化系统比较发达的话，刚吃完饭，就已经开始消化了。消化的快，人体的新陈代谢也会比较快，吃进去的食物就会立刻被吸收，从而将身体中的毒素和垃圾排出去，这样就不容易长胖。还有一部分人怎么吃都不胖，是因为身体疾病导致的，有的人胃部不好，或者是甲状腺出现了问题，都可能会导致食物没办法被吸收，很容易被排出体外。人体每天所需的营养物质得不到满足，自然吃的再多，也无法满足人体的需求。
第4个回答 2020-06-12
肥胖是人们所不愿意乐见的，但是奈何每个人的体质不一样，有些人不容易胖，因此无论如何吃都不胖，可能对于一些人来说，只要摄入稍微过多一点的食物都会造成肥胖。到底是什么原因造成这样的差异呢？为什么有海吃不胖的人？原因一、遗传因素如果一个人的家族里面有很多肥胖者，那么此人也会有很大可能肥胖。相反，如果这个家族之中都没有肥胖者，此人多吃一些食物，也不会造成肥胖的，虽然并没有直接证据显示肥胖是遗传导致，但是这其中是有很大的遗传倾向。原因二、体内消化系统消化系统是决定肥胖的直接因素，如果对于脂肪的消化吸收能力很强，那么只要你摄入一点点脂肪，都会导致肥胖。但是如果你消化系统对于脂肪的吸收利用较低，吃进去的食物，并没有吸收过多，就排出了体外，那么你吃多少都不会显胖。原因三、压力情况如果一个人背负巨大的精神压力的话，给机体带来了负面的影响，其中对于内分泌和消化系统都有影响，从而减少了脂肪的吸收，但是却会加重脂肪的消耗，从而这个人也是怎么吃也不胖。原因四、运动得当运动可以消耗体内过多的葡萄糖以及脂肪，在饮食后，进行适当的运动可以很好的控制体重，相反，如果吃完饭后，便马上躺下来，什么事都不做，食物之中的葡萄糖会转换成脂肪储存起来，体重也会增加了。原因五、熬夜熬夜会增加机体的负担，晚上是机体休息的时间，如果强硬要机体进行工作，就会导致增加机体的能量耗损，进而体重不会增加的不明显。如果吃完饭后便马上睡觉，是很容易长胖的。原因六、疾病因素人体的脂肪以及能量代谢都是依靠内分泌来进行的，因此一些疾病的情况下，就会导致体重过重或者过轻，例如甲亢、糖尿病等就会导致体重降低。而多囊卵巢综合征则会增加体重。总而言之，肥胖会导致人体的一系列疾病，例如高血压糖尿病，因此必须要让体重控制在一定的正常范围之内，体重过重过轻，都是不利于健康的，如果你吃的很多都不胖，甚至还瘦了下来，此时应该提放疾病引起的因素，赶紧到医院去进行检查。本回答被网友采纳
第5个回答 2020-06-12
有的人喝水就长肉，原因是:一、脾虚。脾主运化，当脾能力不足时，人体运送水分的能力就会降低，这些水分中的垃圾无法排出体外，堆积于内，就会让人变胖。二、气血不足，代谢异常。当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些垃圾逐渐堆积，人就慢慢的胖起来。这些人喝水就长肉的原因。三、先天体质不同。不得不承认，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。肠胃消化不同。四、有些人吃再多也不会发胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。
五、饮食结构不同。有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃得很少。是有的人却怎么(吃)都不胖的原因。
五、饮食结构不同。有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃得很少。是有的人却怎么(吃)都不胖的原因。
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