南瓜到底有什么作用?

如题所述

南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用:
1.
多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
2.
类胡罗卜素:南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
3.
矿质元素:南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压。此外,还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。
4.
氨基酸和活性蛋白:南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外,南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同,但活性明显高于烟草,表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。
5.
脂类物质:研究发现,在南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。
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第1个回答  2020-04-08
是降血压的。。。。。。。。。。。南瓜籽仁中含有丰富的油脂、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、多种维生素(VA、VB、VC、VE)及微量元素等。近几年来研究结果表明,它不仅能明显降低血清胆固醇和甘油三酯,对血栓形成及机体氧化有预防作用,而且还能预防前列腺病,保护肠胃粘膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,加快胆汁分泌,增进肠胃蠕动
第2个回答  2020-10-15

南瓜价值高,尤其是这3个部分,降压降糖,清肺和胃,保护心脏!

第3个回答  2020-10-15

南瓜有什么好处?

第4个回答  2020-06-13
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