脸上暗沉，皮肤松弛下垂怎么办

Question

如题所述

Answer 1

假如你不想使自己的面部皮肤松弛，又不想借助于整容手术和药物，你不
妨每天做一套晨操。

　　穿一件宽松的遮不住颈部的衣服，用护肤品轻轻涂抹面部干燥的皮肤，坐
在椅子上，靠紧椅背，并开始用鼻子吸气，再用嘴呼气。

　　1.深吸一气，然后用力将呼出的气吹向鼻子两翼。呼气应该这样：通过右
嘴角呼气，左嘴角紧闭；接着通过左嘴角呼气，这时右嘴角紧闭。

　　2.缓慢且深深地吸气，使呼吸延迟3～4秒。鼓起面颊后，用力使吸入的空
气从紧闭的嘴唇喷出。

　　3.在用力吸气时，应尽量使舌头紧压口腔底部。呼气时应这样：使面部肌
肉完全放松。

　　4.在吸气、呼气时，同时使嘴唇往外伸成圆筒状，用手使嘴角保持原位。

　　5.把双手手指放在额头上，手指应顺着额骨方向放。用力使眼睛和眉棱向
上抬起，以克服手指的阻力。

　　6.把双手的无名指放在眼睛的内角上，中指放在眉棱上中央，而食指放在
眼睛的外角上。然后用力使眼睛眯成一条缝，同时用手指稍加一点压力。

　　7.将头部从左面转向右面，并低垂到胸前（这能使血液流向面部）。接着
再将头部从右面转向左面，并低垂到胸前。

　　上述面部晨操的每个步骤在刚开始练习时重复做2～3次，熟练后逐渐增加
到10次。　　来自：求助得到的回答

Answer 2

平时多用化妆水敷脸，涂抹化妆水的时候适当拍打。猪皮，鱼皮，鸡爪很好的胶原蛋白都能增加皮肤的弹性防止下垂。

Answer 3

良好的睡眠是保持精神焕发的首要条件哦
所以最好少熬夜
另外要多吃蔬菜水果 补充VC
VC是美白的重要元素哦~
如果年纪到了就要考虑用一些初期抗氧化的产品了
提高肌肤的紧致度本回答被网友采纳

Answer 4

脸色不好可能是由于内分泌的原因。皮肤松弛有可能是年龄所致。如果您是在不应当出现皮肤松弛的年龄出现了这种情况，有可能是睡眠不足休息时间不规律导致的！这个和内分泌失调是一个道理的，可以尝试调整自己的休息时间，提高睡眠质量，来看看是否能恢复哦。

Answer 5

皮肤衰老啊。要不就是因为护理不当 造成的皮肤早衰。
平时多补水，现在的话就应该补充胶源蛋白了。这样皮肤才能变嫩，
恢复弹性。皱纹才能彻底消除。花青宜挺不错，可以试试