为什么泡脚要用热水，凉水不可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

在忙碌了一天的工作之后，晚上用热水泡脚是一件再惬意不过的事情。当然并不是所有的人都喜欢用热水泡脚，在夏天就是这样，很多人觉得热水太烫了受不了，就用了凉水泡脚，既舒服，又降温。很多人就产生了疑问，用凉水泡脚能和热水一样吗？结果是当然不一样，凉水泡脚不仅没有热水的效果，而且会有损于自己的身体健康。

脚是人身体上非常重要的一个部位，有人的“第二心脏”之称。脚上有三条阴经和三条阳经,分别是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阳胆经、足阳明胃经、足太阳膀胱经。这些经脉都与肾脏等器官有所联系，这些器官是非常怕冷的，凉水泡脚自然不可取。

俗话说：“寒从足下生 百病凉上起”。脚上的“肉肉”也是很少的（脂肪层很薄），是全身温度最低的部位。如果经常用凉水来洗脚的话，会使脚部受到极大的刺激，很多器官也会受到影响。严重的话可能还会引起一些疾病，如风湿炎、关节炎等。

脚也是多汗的部位。如大腿每平方厘米约有120条汗腺，而脚前掌部每平方厘米就约有620条汗腺。在炎炎夏日，运动之后脚的汗本来就很多，如果此时再用凉水泡脚，不仅会使本就已经舒张的毛孔紧闭，还有可能会使肢端动脉痉挛（抽筋）。

说了这么多，相信大家已经明白了凉水泡脚的坏处，为了那一点的凉爽是非常不划算的。所以还是选择热水泡脚吧。“晚间温水泡脚,不找郎中吃药”此话虽然夸张，但也生动的说明了热水泡脚的作用。用热水泡脚既能促进血液循环，而且能够舒经活络，缓解疲劳。脚上的穴位又有那么多，在泡完脚以后再做一下脚部按摩，更使得人神清气爽。

Answer 2

用热水泡脚可以起到活血化瘀，促进我们脚底的血液，也可以促进全身的血液，用热水泡脚还可以起到舒缓身体的效果，凉水的话效果不好。

Answer 3

因为泡脚用热水更有利于活络舒筋，更利于去除我们身体当中的寒气。凉水是不可以的，因为凉水泡脚很容易让我们受寒着凉。

Answer 4

脚上是有很多和身体器官有关的穴位的，用热水泡脚可以促进这些穴位的血液循环，对人的身体健康有好处，冷水泡脚没有促进血液循环的效果。泡脚时注意水的温度不要过高，泡脚时间也不宜过长，容易烫伤。