吴京、钱枫、华少曾经都是娱乐圈的小鲜肉,现在胖得惨不忍睹,真是一胖毁所有。娱乐圈这样的男星还是挺多的,比如陆毅、黄磊、徐峥等,他们都变得比以前更加肥胖,也变得更加油腻。就是因为他们没有注重身材管理,造成了肥胖了身材,在大家的心目中印象也变得没有以前英俊潇洒,而是变得油腻不堪。
他们经常在生活中大吃大喝,而且还有饮酒,很容易让身材变得走形,今天就跟小编来了解一下为什么男明星的身材变得如此不可控。
在很多男人的印象中,能够大吃大喝才是畅快淋漓,才会显得生活比较潇洒,如果像女人那样,总是在饮食上特别克制的话,会让他们失去很多的乐趣。
因此他们也不愿意过那样自律的生活,在生活中很容易暴饮暴食,有三五好友相聚的时候还容易喝多,这样他们吃进去的很容易变成脂肪,堆积在身上。
在很多男星的脑海中没有身材管理这个概念,或者说有的话也不是很深刻,他们往往对于自己的身材比较宽容,认为胖一点显得很有风度,反而认为瘦的男人缺少男人味。
因此他们放任自己的身材发展,对自己胖起来的身材也没有多加注意,就会变得胖的不可收拾,最后想要减肥变得很难。
让男明星运动还是挺容易的,因为男人有着天生的运动细胞,他们愿意为了身体健康去锻炼,但是他们容易在生活中忽略掉控制饮食和勤加运动才能够根本的控制身材。
如果光运动在饮食上没有任何控制的话,很难达到减肥的效果,不断的暴饮暴食,即使运动再多,还会让身材变得臃肿,对身体也会不好,但是饮食管理对他们显得男星很难,他们坚持不了 ,所以变得越来越胖。