职业生涯规划的方法有很多，以下几种方法是在日常生活中被人们广泛使用的较为便捷的方法，称为便捷式生涯规划法：
（1）自然发生法。自然发生法最常见的情形是学生在填写升学志愿时，并未仔细考虑自己的性格、志趣，只是考虑自己的考分和各学校、各专业的录取分数，找到差不多相吻合的，就草草地做出了选择。这种选择方法可能比较保险，但是如果所选择的学校、专业并不是自己喜欢的，可能一进去就会抱怨，甚至可能会遗憾终生。
（2）目前趋势法。目前趋势法是跟随现在市场的趋势，盲目地投入当下的热门行业中，比如目前非常热门的计算机、金融、经济管理类等。这样的选择可能暂时会形成将来就业情况非常乐观的假象，但没有考虑到几年后形势是否会有新的变化。因此，在作职业规划时应该进行动态考虑，而不能一味地随波逐流、追踪热门。
（3）最少努力法。最少努力法是选择最容易的科系或技术，希望能够学得轻松、玩得开心，但又祈求有最好的结果。这样的想法太理想主义，总是希望能够不劳而获。须切记：天上不会掉馅饼，一分耕耘一分收获。
（4）拜金主义法。拜金主义法是盲目选择待遇最好的行业，而忽略了从事该行业给自身心理带来的是快乐还是痛苦，你的兴趣是否与此符合，如果不是的话就会很辛苦，你心理的痛苦会使你得不偿失。
（5）刻板印象法。刻板印象法是以性别、年龄、社会地位等刻板印象来选择职业的。例如，认为女性应该从事一些服务业、秘书等辅助工作；而男性则应该做大事，不必拘泥于小节。这样的观点早已过时，学生们应该根据自己的兴趣爱好、个人能力做出正确选择。
（6）橱窗游走法。橱窗游走法就是到各种工作场所走马观花一番，再选择最顺眼的工作。对各种工作有所了解固然是必需的，但要注意在这一阶段所花费的时间千万不能太长，否则到头来会发现自己并没有专长，只是对各项工作都有所了解的“三脚猫”。
现在的社会不仅需要全才，更需要有所专长的专才。
（7）假手他人法。假手他人法是由他人替自己决定和选择。他人可能包括父母、朋友、同学、老师、权威人士等。
以上7 种便捷式规划方法，优点是省时、省力，不用花费太多心神，在短时间内见效快、效率高；缺点是无法根据个人的能力、特长作出长远的规划，在将来则会面临比较高的风险。