第1个回答 2022-08-13
有网友说得了结节海带和西兰花不能吃，因为海带中含有较多的碘，食用后会促进结节生长。西兰花是十字花科食物，含有氰酸盐，会妨碍碘的吸收和排出，不利于结节恢复。事实上，医生并不会告诉患者不要吃海带和西兰花，它们不是结节的“发物”。
能吃什么，不能吃什么，主要看甲状腺功能
如果结节是良性的，验血结果一切正常，那么不用担心什么不能吃，和以前一样吃喝即可，刻意地增加或减少碘摄入都没有必要，记得定期复查。这种情况下西兰花和海带可以正常吃，不用忌口。
如果检查结果显示甲亢，那么饮食上就要讲究了，海带最好不要吃，西兰花依然可以正常吃。尽量吃无碘盐，避免使用含碘的药物、润喉糖，含有海藻精华的护肤品也不要用。
如果是甲减患者，应适当补充含碘的食物，海带可以吃，但是西兰花不能吃，含有促甲状腺肿的成分，除了西兰花，花菜、包菜、豌豆、橘子等食物要尽量少吃。
总之，海带和西兰花能不能吃要分情况，它们都算不上甲状腺结节的“发物”。
甲状腺结节的“发物”已公布，看看有没有你爱吃的
辛辣刺激的火锅要少吃，年轻人都爱吃火锅，一群朋友坐在一起，吃吃喝喝，非常有气氛。火锅有辣的，也有不辣的，根据网友投票统计，选麻辣锅底的人更多，毕竟火锅的特色就是麻、辣、烫，如果吃清汤锅底，就失去了吃火锅的意义。
然而辛辣的食物会刺激结节，促进结节生长，不利于病情恢复，而且火锅中的食物很烫，基本上捞出来吹两口就吃进嘴里，温度非常高，对甲状腺不太友好，长期食用还会增加食管癌的风险，建议大家少吃。
高温油炸的食物要少吃，这类食物购买的人群特别多，多以肉类食物为主，比如说鸡翅、鸡腿、鸡柳等等，它们脂肪含量高，热量高，雌激素含量高，大量食入会扰乱人体激素水平，妨碍甲状腺正常功能，对于结节患者来说，经常食用风险比较大，最好不要吃，饮食还是应清淡点，少用油炸。
综上所述，海带、西兰花并不是甲状腺结节的“发物”，真正的“发物”已经公布在榜单上了，是不是有你喜欢吃的呢?既然已经得了结节，在饮食上还是要管住嘴巴，不要吃错了。