第1个回答 2022-07-12
看到这个问题，突然让我想到了一位朋友跟我讲述的，发生在他身上的事情。
圣诞节的晚上，朋友去超市采购了两大包东西，两只手拎显得有些吃力，快到地下停车场的时候，一个小哥儿冲我朋友走了过来，顺势要抢走他肩上的背包，这位朋友没有慌张也没有害怕，而是面带微笑的对这位抢包的小哥儿说：“谢谢你，我自己可以拎，不麻烦你了，圣诞节快乐”。或许是奇迹吧，小哥儿竟然迅速跑开了，跑远了之后回头对我朋友说：也祝你圣诞节快乐。
什么是内心强大？有人说是对生活的苦难刀枪不入，当然，这也是强大的一种表现，但对我来说，强大是一种柔软，能否温柔的对待他人，能否温柔的对待这个世界。那么如何才能让内心变得强大呢？
1：对自己的认可
内心强大的人会给自己许可。为什么谷歌的员工会第8次想出搜索引擎，并认为自己的想法是别具一格的呢？为什么伊丽莎白·霍姆斯认为从英国最好的学校退学去追求一个商业梦想是正确的呢？
他们允许自己去做一些从没有做过的事情。他们允许自己有许多的歪点子。他们允许自己犯错和失败，允许自己重新振作，不断尝试。一次又一次！这样，他们大脑的每根神经都会发动起来，协力使自己的梦想成真。如果不允许自己创造一个新世界，没有人会获得成功的机会。
2：活在当下
我曾为许多过去的事 情感 到后悔，小到当时的一个表情，大到整件事情的发生，但是，每当你后悔过去，或为未来焦虑时，你是在进行时间旅行。时间旅行看起来令人兴奋，但事实并非如此。
每当内心强大之人发现自己在进行时间旅行时，他们会立刻退回来。他们说，“我现在能立刻做什么去帮助他人呢？”，而不是把时间浪费在后悔过去或担忧未来上。担忧与悔恨不会解决明天的问题，只会消耗掉你每天的体能，活在当下才能解决当下的问题。
3：保持阅读能力
你们知道内心强大的人为什么读书吗？我有自己的看法。我们每个人都有各自的人生。当你阅读的时候，你会在几天的时间里理解他人有规划的人生。因此，如果你读书很多，那么，你的大脑就可以知道许多成功人物的想法和做事流程。你可以感受他们的生活，使自己变得更加强大。
《银魂》里有一句话我非常喜欢，分享给大家：等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪。所以真正坚强的人，都是越想哭反而笑得越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行。
观点：
职场是一个微缩的 社会 ，这里有错综复杂的人际关系，也有着各种不堪入目的尔虞我诈。各方利益在这里挣扎，遇到挫折实属正常。
一、做好挨骂的准备。
我有一个朋友，家境不错，打小没受过气。毕业以后进入职场，作为朋友我们会让着她，却没想到这样惯着她却犯了错。进入职场以后，她想当然地以为别人也会让着他， 但没有想到同事不仅没有让着他，还和她起了争执。她工作马虎，又让上级骂了一顿。
她因此与我们抱怨，抱怨的当天上午就拎包走人。她认为自己二十来年没受过气，也不甘受这个气。她连着换了两份工作，都是在上级说话稍微重了一些就离职而去。
我们几个朋友因此和她长谈了一次。她听进去了，但总觉得无法接受。
这就是初入职场的不甘，大家是平等的，但你却总是骂我，而因为你是我的上级，我不能很好地回怼，我当然不甘心！
若是因为自己工作出了差错，挨骂也无可厚非。如果是旁人莫名其妙毫无理由地辱骂，那么自然可以尽情地回怼，怼到这些不讲理的人无话可说。
可是身处职场，挨骂的机会太多。且不说工作出了差错，就是工作没能按时完成，又或者既定的KPI无法达成，这就足以让暴躁的上级大发雷霆。
可是，底层的员工能怎奈何？
他们不可能动不动就辞职，那样太不成熟。唯有做好充分的心理准备，说服自己这不过是职场司空见惯的现象，见怪不怪。
二、别再玻璃心。
我见过太多职场中的小孩子，动不动就委屈。他们委屈，总是因为太过在意别人的看法。
比如同事聊天，自己插嘴同事就不聊了，因此委屈，认为同事不待见自己。
比如同事吃饭，没叫自己，因此委屈，认为同事孤立自己。
比如工作出了小差错，上级说了一两句，还谈不上骂，但是心里委屈，认为上级已经否定了自己。
……
职场中这样的例子不胜枚举，这样的孩子总是因为太过在意旁人的眼光，而无端给自己设置了牢笼，把自己困在其中苦苦挣扎而不得解脱。但是职场中，没有必要为一些鸡毛蒜皮的事情而耿耿于怀，如鲠在喉。
部分同事不待见自己，so what？道不同不相为谋而已！上级批评，so what？吃一堑长一智，下一次不就长记性了吗？
因此，在职场，一定要甩掉玻璃心。这个无助于自己职场的成长，只会成为自己的羁绊，让自己的职场之路步步艰辛。
三、在挫折中不断成长，在历练中培养强大的内心。
网上曾有一句话：你不强大，谁替你坚强？我觉得这句话，说到了很多人的心坎里。
没有谁一进职场就是内心强大处变不惊的。每一个人都是从职场菜鸟一步一步成为了职场老手。这个过程中，他们会遇到许多挫折也会有很多次想要放弃。可就是在这样不断出现的逆境中，才慢慢变得越来越坚强。
职场强大的心理都是委屈撑大的！见的多了自然就强大了！
强大的心理都是经历了人生最难的时候，在逆境和别人的谩骂中过来的，没有人的职场是一帆风顺，祥和如初的！经历了才知道，那些曾经吃过的苦、受过的委屈都不算什么，唯有一颗强大的心在前行！
一个人只有在一个人的时候，才会懂得思考和反思！同样也只有能耐得住寂寞的人，才能走的更远！放下繁华都市的诱惑，看清自己的路，一直向前，无论遇到什么困难绝不回头，也绝不放弃，依然行走于自己的道路上，不管路边的人说什么，都不为所动，终达远方！
人们常说胸怀都是委屈撑大的，只有受过委屈，一次次被鞭挞，一次次被打击，仍然选择相信生活、相信未来的人，才能有足够的力量去容纳百川。回头对自己的过往只是微微一笑，继续前行，因为那都不是事！
在责任面前不回避，不逃避！勇于担当！遇到困难挺身而出，这就是我，最本真的我，还有什么可畏惧，还有什么能容纳不下！
面对荣誉，淡然处之，只是人生旅途中的一个纪念和回忆！继续向下一个荣誉努力，生命的价值在于不断的超越和自我完善！
在工作中，我们时常会遇到越解释越难以解释清楚的事，遇到这样的事，选择沉默！不做任何解释，让时间证明一切！
让自己不要陷入无谓的争吵之中，浪费时间和耐心！让时间证明一切，让自己豁达！
强大的心理需要自己豁达，更需要自己理智和智慧！在不断经历中，让自己不断完善自我、超越自我！从而看问题更深一层，让自己变得厚重！
我提供三个小妙招，助你快速强大内心，加油