因此，爱情从来都不是什么高尚的东西，如果用现代生物学和化学来看待，应该是人脑中分泌的一种分子式为：C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2（多巴胺）的化学物质促使产生了爱情。
因此想要体验美好的爱情，我们就要知道，现实世界对人脑的刺激是有限的，现实世界中人类的情感，促使分泌的多巴胺是很少的。但是一些影视和文学作品，将人代入了一种轻度催眠的状态，在这种状态下，人脑会快速分泌大量的多巴胺和血清素，人们更容易体会到高尚伟大的爱情。
自从电子游产品被发明之后，有一个普遍的现象已经发生了，那就是无论现实世界中的建筑有多么的恢弘大气，多么精美绝伦，甚至是许多十分精致的艺术品，对人脑的刺激开始变得越来越小了。现实世界中的建筑和艺术品对人脑产生的刺激有时候比不过电子产品。
比如，你去参观全世界最伟大的建筑之一，金字塔。你的大脑对此反应会十分的迟钝，因为你已经适应了电子产品带来的高多巴胺状态。因此，我们现代人根本无法理解古人的很多感官和体验。比如面对同样精致的艺术品，我们普遍感到麻木和平淡。但古人却觉得恢弘大气，精美绝伦。
同理，自从各式各样的影视剧开始流行和盛行之后，影视剧和小说带给你的精神冲击和体验，早就已经超过了任何你可能在现实世界中感受到的爱情。现实世界男女两性的感情，有时候连达到影视作品体验的四分之一都做不到。
但是，我举个例子想要说明什么？假如你是一个穷人，你过着穷困潦倒的生活。然后有一天一群富人心血来潮，要搞个交换生活体验的游戏，你非常荣幸的被邀请去体验过一过富人的生活。经过几个月的体验，你适应了富人的生活，然后游戏结束了。
你又要重新回去过普通的生活。这个时候你的大脑对贫穷的生活产生了不适应感，然后你想不开就抑郁了。那么，我们是不是可以说，这个和你交换生活的富人，对你的生活产生了强烈不良影响，甚至毁了你的生活呢？
那么同理，假如一个小说家和导演，通过其精湛的讲故事能力和导演电影的能力，制造出了一场又一场美轮美奂，精美绝伦的爱情盛宴，你观感这部分影视剧，就将自己代入到了主角之中，然后进入了一种轻度催眠状态。
在这种状态下你体会到了在现实生活中永远也感悟和体会不到的快感，你感受到了现实生活中永远也享受不到的伟大爱情。然后当你从影视剧的银屏中走出来的时候，你对现实世界中的爱情带来的多巴胺冲击感觉十分的平淡，再也看不上任何异性。
那么我们是不是可以说，影视剧对你的生活产生了强烈的不良影响，甚至毁掉了你的生活呢？所以很有意思的是，我们发现很多年轻男女，在一遍又一遍的反复追溯和追问，爱情到底是什么？你还相信爱情吗？这个世界有爱情吗？
我们就可以推测出，他们多半是受到了影视作品等相关内容，带来的感官冲击已经让他们的感官变得越来越挑剔了，实际上现实世界中两性吸引的带来的冲击已经无法吸引他们了。
但是，影视作品虽然有危害，如果你接受了现实世界本来就是平淡无味的假设，进而就不追求在现实生活中遇到伟大的爱情，只是寄托于精神之中，那么并不会产生任何的危害。现实中你过你的平淡生活，同时用影视作品来娱乐，那也挺好的。
但很可惜，总有一部分人是不会这么做的，他们在受到了影视作品的冲击之后，就会真的尝试在现实世界中寻找只存在于想象世界中的东西。
比如金庸先生的小说《天龙八部（原版）》中的剧情，主角段誉仰慕女神王语嫣，然后段舔狗通过不断的自我感动式的奉献，最终终于感化了王语嫣，成功的抱得美人归。段誉式求爱是决然不可能有任何可能性的，段舔狗最终结局必然是被发一张好人卡了事。
但不排除有人看了金庸先生的小说，会错误的把剧中舔狗追求美好爱情的过程代入到现实生活中，他们以为自己只要向段誉跪舔王语嫣那样，不断的自我感觉式的为自己心爱的女人付出和奉献，就能得到自己心爱的女人。殊不知，自己最终的结局是：“你是好人，但是我们只适合做朋友！”
所以说，金庸先生在新修订版的天龙八部中，将末尾的结局更改为王语嫣重新回到了慕容复身边，可以说是功德无量，成功破斥了沉浸于其中的舔狗们的幻想。
再比如金庸先生的小说《笑傲江湖》的剧情，主角令狐冲，身受重伤，内力全失，遭遇了重大的创伤，同时被小师妹所抛弃，但很奇怪的是，居然有一个叫做任盈盈的女人，始终对他无私奉献，不离不弃，最终一步步伴随着令狐冲重新成长起来。
如果有人真的把自己代入到了令狐冲之中，甚至有可能为了迎合小说中的剧情，主动让自己去经受大量的创伤性事件，而且在经历了现实的重大打击和强烈挫折之后，想的并不是依靠自己的力量走出困境，而是始终幻想自己能遇到一个像任盈盈这样的女人，最终能够帮助自己，伴随自己一路成长。殊不知自己就算等到天荒地老，也决然不可能等来像任盈盈这样只存在于想象中，而在现实中不存在的女人。等啊等，最后只能发现，人要成长，只能依靠自己内在的力量。
所以这就很有意思了，部分男生在经历现实的打击和挫折之后，并没有认识客观规律，然后应对困难，翻过高山，而是掉入了自我幻想中不可自拔。甚至相当一部分男生，还在依靠着看各式各样的yy幻想小说，来缓解自己内心的创伤。颇似一部分女生，在经历情感创伤之后，只能依靠阅读一些心里鸡汤，甚至是张小娴之流的作品，聊以慰藉。
最后，爱情的本质是什么呢？很简单啊，爱情应该就是你自己头脑中的幻想吧！
年少时，我们都向往美妙的爱情，期待可以“愿得一心人，白首不分离”。可当我们真正走进爱情时，发现“爱”并非易事，它必须从幻想落地到现实，牵扯到我们生活的方方面面。
爱情，不是光有爱就可以。爱情既神圣，又俗不可耐。
爱情里很俗，却非常正确的几个道理，越早明白越好。
第一，没有经济基础的爱情，长久不了。
“谈钱伤感情”是个谬论，因为没钱支撑的感情，真的走不远。
谈恋爱时，大家还有点对爱情的幻想作为基础，路边摊吃的美滋滋，不看电影逛公园也行。穷点就穷点，反正还年轻，有情饮水饱。
但仅限于最初的阶段，时间一长，没钱的恋爱也很憋屈。作为男生，你想请女友吃顿大餐，因为没钱，到最后只能买个煎饼，作为女生，男友生日你想给他买个他喜欢的球鞋，因为没钱，最后只能送个钥匙链，就问你难不难受。
就算你可以为了爱，放弃物质。但一旦到了谈婚论嫁，没物质真不行。多少为了结婚而不停奔赴的爱情，到头来，无非不是被物质打败。
有句话叫贫贱夫妻百事哀，当生活变成可生存，哪还有力气谈爱。
别怀疑，每一份在人们看来得到幸福的家庭，背后必然有着物质的支撑。
第二，爱情不是什么特别的事情，别以为你们在恋爱就能会有脱离实际的事情发生。电视剧里的爱情，真的看看就好，不要有太强的代入感。
即使相爱，也不会你一个眼神，对方就秒懂。很多事情你不说，指望他去猜，那你十有八九会失望。
爱情不是那么的特别，不能给人读心的能力。他爱你是真的，可他只是个凡人。千万别信什么他不懂你就是不够爱你，你妈养了你二十多年，也不懂你。
所以两个人相处，一定要多沟通，吵架时候也要尽力沟通，因为人心是摸不到，思维是看不透的，我们只能用片面的言语来表达，所以，请你开口，说你真实的感受。
只有说出来，对方才能知道。
第三，不要上赶着去爱。踮着脚去够，容易崴了脚。
偶像剧里的霸道总裁和灰姑娘，现实中是不会在一起的。还有那种无怨无悔付出，终于感动男神，有情人终成眷属的桥段也不会出现。
现实是，你以为对方是高冷，幻想用热情去融化。可真相是，哪有什么真正的高冷，只是不喜欢你罢了。
第四，爱情就跟生活一样，是一种自我把控的能力。
那些把生活过得活色生香的人，通常在爱情里面也是如此。而那些把生活过得一团糟的人，爱情一般好不到哪里去。
爱情就是生活状态的一种极致反应，你的生活是什么状态，爱情最终就会是什么状态。
所以我们会说先学会爱己，才能爱人。把自己过好了，才有余力把爱情经营好。
最后，再多的道理不如你的真心以待，多用心看看对方才是最简单，也最有效的。