你好如果不是很严重那么只需要食疗：
1、花生红枣汤：花生红枣汤具有温补脾肾作用的药膳，服用后对治疗脾肾阳虚有帮助，文献记载可用于缓解慢性肾炎导致的阳虚症状；
2、芪枣羊骨粥：黄芪、大枣、羊骨具有温阳补气的效果，羊骨还有补肾的效果，芪枣羊骨粥通过将几种药材与粳米一起炖煮服用，有一定温补脾肾的功效。
三、艾灸：
脾肾阳虚通常是因为体质虚寒引起，也有可能是久病损耗脾肾之气血导致，艾灸具有温通血脉、升阳补气的效果，可以在专业医生的帮助下艾灸足三里穴、涌泉穴、关元穴等穴位。
脾肾阳虚的患者在日常生活中需适当增加锻炼，少吃寒凉食物，并且建议多晒太阳，增加体内阳气。你好如果脾虚严重那么就需要使用药物治疗了参苓白术散：脾肾阳虚的患者容易出现腹泻、四肢发凉以及腹部疼痛的现象，而参苓白术散具有健脾胃、益肺气的功效，服用后对改善以上不适症状有一定帮助；
2、附子理中丸：附子理中丸具有温中健脾的功效，对改善脾肾阳虚引起的腹泻、手足不温、呕吐、脘腹冷痛有很好的效果；
3、桂附地黄丸：桂附地黄丸是由熟地黄、肉桂、牡丹皮、山药等药物成分组成，具有温补肾阳的功效，对治疗脾肾阳虚引起的腰膝痿冷、小便不利以及痰饮喘咳有一定的作用；
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