手机给我们的生活带来了很多便利，但由此也引起了很多的问题。孩子沉迷手机就是其中很突出的一个问题，会给孩子的发展进步带来很大的影响，需要采取措施加以妥善解决。……具体来说，帮助孩子避免沉迷手机的方法包括父母要合理使用手机给孩子树立榜样、给孩子创造良好的学习和生活环境使他自觉远离手机，以及与孩子进行沟通交流讲清沉迷手机的危害这三个方面。
1，父母合理使用手机，给孩子树立榜样，可以有效防止孩子沉迷手机。
在对孩子进行教育引导的过程中，身教重于言传。……因此，父母在日常生活中合理使用手机，就可以给孩子树立良好的榜样，让孩子有样学样，能够避免沉迷手机现象的发生。……这是防止孩子沉迷手机的最有效方法，可以在不知不觉中解决这个问题。
2，给孩子创造良好的学习和生活环境，可以帮助孩子自觉远离手机。
有些孩子之所以会沉迷手机，是因为他们平日里没有更喜欢的事情做，于是只能通过玩手机来打发时间。……因此，父母应该给孩子创造良好的生活环境，使他们有各种有趣且有意义的事情可做，这样孩子们就会对手机失去兴趣，自觉远离手机，从而避免沉迷手机问题的发生。
3，与孩子沟通交流，讲清沉迷手机的危害，可以让孩子学会合理使用手机。
在防止孩子沉迷手机这个问题上，让孩子明白其中的道理，特别是明确沉迷手机的危害，是解决这个问题的根本点所在。……因此父母在日常应该利用与孩子进行沟通交流的机会，给孩子讲清沉迷手机的危害，从而帮助孩子学会如何合理使用手机的方法，这样一来就可以从根本上解决问题，使孩子在今后不会出现沉迷手机的行为，从而更好地发展进步。
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