进行校园时尚瓶操训练时瓶子里一定要装满水或物体对吗

Question

如题所述

Answer 1

是的。进行校园时尚瓶操训练时如果里面没有水或者其他物体，只是水瓶的重量，会轻飘飘的，达不到锻炼的目的，装满水和其他物体才可以利用这个小小的重量来完成一次一次的健身训练动作。校园时尚瓶操将生活中常见的矿泉水瓶模仿哑铃，编成一组简单的体操动作组合，充分调动起学生的学习积极性，增强学生体质，同时发挥了他们参与创造的能力。