亲们,我是一个初一学生,我学习较差,希望各位给我一个合理学习作息时间表(周一至周日),非常感谢。

下面是我每天必须的时间:
周一の周五
6:30到校(偶骑自行车去,十分钟到校)
6:40の7:00(自由学习)
7:00の7:50(早自习,星期一数学,,星期二英语,,星期三语文,,星期四英语,,星期五语文)
11:50放学
1:20到校
5:20放学
5:30-6:30吃饭(老妈说的)
6:30-8:00写作业

22:00睡觉喽。。。。。

周六
7:30-9:30学数学

周日:
7:30-9:30学数学
2:00-5:00英语

谢谢。。。

  你好!虽然你说你的成绩不是很好,但是我能感觉到你是一个很有上进心的学生,学习态度也很好,如果坚持努力+提高学习效率+适合自己的学习方法,你的成绩在以后一定会慢慢提高的。
  下面关于学习和时间安排有一些建议供参考:
  【时间安排】
  当你下定学习要努力的时候,面临的最大问题会是时间问题,你手头能掌控的时间就相当于是你的资本,怎么合理利用好你的这些武器去搞定这么多科呢?刚开始的时候你会发现时间怎么安排都不够用,这是很正常的,自己要有这个思想准备。
  我们该做的时候把你能安排的时间都列出来,然后大脑里好很清楚自己有多少事情要做,只有这样你才能很好地分配好你的时间,并最大限度提高你的效率,我敢保证当你发现你的时间不够用的时候,你的学习专注度会提高,效率也会提高,相信自己。坚持一段时间你就会发现时间不会像现在那么不够用了,一个是因为你每天都在想怎么安排,时间的利用会更合理。
  下面再分享一个时间安排的方法,当你手头的时间确定下来后,你要按照4种类型去区分你要做的事情:1、不紧急而重要的事情(如提高阅读能力)、2、紧急而重要的事情(完成作业)、3、不重要而紧急的事情(学习时接到同学电话)、4、不重要不紧急的事情(看电视、游戏)
  每天坚持做1,分配时间完成2,利用琐碎休息时间完成3,放弃4
  最大限度提高你时间的效率和价值。
   【学习方面】
  1、在作业、练习、考试中遇到错题时,不是要紧张沮丧而应该很高兴,因为你又发现宝贝了,在中考前的所有时间里,遇到不会的题或错题其实是在提醒你哪些知识点比较薄弱,哪些章节需要再去复习巩固,一旦你把越多不会的知识点巩固了,掌握了,那你才能真正进步,重复做那些你已经会的题目其实价值是不高的,也就是时间的效率不高。每天提醒自己,遇到不会的题要高兴,他们是你进步的台阶。如果可能每一科都整一个错题集并及时复习这些错题,保证你中考前能进步很多。
  2、提高你课下时间的学习效率。比如在中午和晚上学习前,先花10分钟做计划,想一想哪一个有哪些要复习要预习,有哪些作业练习要做,并安排好这些任务的时间,几点到几点做什么,明确下来后你学习的效率就会提高,因为你会很专注,做数学的时候就只想数学。当然每学习1个小时至少要起来休息5分钟左右,这个时间不要小气,为的是后面的学习效率。
  3、争取每周能运动3次,每次至少半小时。运动可以让我们学习时更专注。运动也可以缓解压力,调节心态。
  4、充分利用上课前3分钟和下课后3分钟,老师开始上课前基本会有几分钟,利用这个时间迅速把这节课的内容快速看下,心中有素就行;老师说下课后,花2,3分钟快速把这节课的内容扫一遍,相当于晚上复习半小时的效果。
  5、每一门课都有学习方法,经常问自己怎么读可以读得更好,努力寻找适合自己的方法,学会如何学习也是一件非常重要的能力。别人的学习方法只可以借鉴,不一定适合自己。
  你是个很上进的学生,一定可以不断进步的,相信自己!加油!!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-12-14
亲,自己知道哪儿薄弱,就多花点儿时间。
第2个回答  2012-12-14
其实学习没有什么必要需要时间表,只要长时间按照自己的意愿就会很自觉地去学习了。只要上课充分利用好时间去背书,上课听讲。也能学好!我也是学生,不过上课时间是45分钟一节课,也就七节,不过中午不放学早自习2个小时,活动课一小时,比你们要长。而且有八科科目,语文 数学
英语 物理 化学 政治 生物 历史 虽然多但也排名前十。所以只要好好学就好了。
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