首先确认不是误解，然后尝试断绝关系，调整自己的心态，尽快从负面情绪中走出来。
尽量不要去报复对方。及时从事件中总结教训，避免再次收到伤害，也不能一棍子打掉落一船人，从此不再信任任何人。以后与朋友交往时注意合理的距离。
随着个体社会阅历的积累与心理的成熟，人们开始明白凡事没绝对。即使是最好的朋友，也不会保留绝对忠诚。
成年人的交往法则往往基于利己主义，几乎没有人会做无私奉献、只为他人利益的事情。
人心叵测，世间万事万物都在发展变化，更何况是人呢。在金钱、利益的驱使下，我们无法断定人是不会改变的。亲人都会因为涉及到个人利益而撕破脸，更何况是没有血缘关系的朋友呢。
有的人属于天生要强类，不能忍受这种突如其来的背叛，以其人之道还治其人之身，让背叛者成为众矢之的。虽然表面看起来赢得风光，其实并非如此。在打击报复的过程中，你的心理状态也在发生着相应变化，变成了自己曾经最讨厌的那种人。
而还有一种人，他们生性善良，即使真的被好朋友背叛，也会怀揣一颗善良之心选择原谅。这种人在现实生活中，其实很难被人理解，会被认为软弱可欺。
但很少有人知道，这是他们保全自己的方式。当你计较时，难免会扰乱心智，让情绪成为主导。
心存怨念的人最终都会带着怨念，只有将凡事看开，不让他人行为影响到自己，才能做自己人生的主人。但当遭遇背叛时，很少有人能不愤怒。如果好朋友真的背叛了你，说明他并非是真正的朋友。
格局低的人只会在遭遇背叛后，诉说坏话来损害他人的形象，凸显自己弱者的特征。然而，这种做法往往会适得其反，不但不会给背叛者带来负面影响，还会影响印象。
从他背叛你的那一刻起，便意味着已经行途陌路，这时说他人的坏话反而显得自己斤斤计较，说的多了会给人以祥林嫂的感觉。如果能说起对方的长处，则能为自己营造出大度、包容的形象。说明你也已经放下了那段情谊，生活正不断向前。
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