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枸杞子怎样食用啊?
如题所述
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推荐答案 2017-05-08
枸杞子可以用来泡茶(水)、熬汤、干嚼、泡酒、研磨成五谷粉,也可与其他中药配方服用。
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http://55.wendadaohang.com/zd/Q4IQGcceLF88ceR84c.html
其他回答
第1个回答 2017-05-07
直接乾吃,每天坚持吃一小把
第2个回答 2017-05-07
生吃也可以泡酒也可以。
第3个回答 2020-10-01
枸杞子一年四季都可以食用,冬天适合煮粥,夏天适合泡茶,不同的季节食用,有不同的好处。
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枸杞子
的功效及
食用
方法?
答:
枸杞子药食俱佳,除了入药,还有多种吃法。
如用枸杞子泡茶喝,煎汤饮服,嚼着吃;枸杞子50g,浸酒一周后饮用,每天早晚各10ml
;枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴就更多了。益寿枸杞汤:银耳、枸杞子、龙眼肉各15g,冰糖15g。制法:银耳泡好,洗净,放入开水中烫一下,枸杞子洗净,龙眼肉...
枸杞
应该
如何食用
才补肾呢?
答:
因此,从食用方法上来说,
直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分
,更有利于发挥其保健效果。一般,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是
干嚼
枸杞,吃的数量就要减半了,否则容易滋补过度。
枸杞子怎样食用
比较好呢 可以
干嚼
吗
答:
吃枸杞的方法要正确才会起到它的保健作用。枸杞子有非常之多的食用方法,
诸如煲汤喝,泡酒喝,泡水喝等等
,每一种方式都有其特殊的作用之处。那么,枸杞子怎样食用比较好呢,可以干嚼吗? 1、
炒菜、做粥的时候放一把
。 枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,增强免疫力,但只有在坚持食用的情况下,...
你知道
枸杞的食用
方法吗?
答:
以下介绍几种枸杞的吃法:1、零食:一般超市中卖的杞子是枸杞果实的干制品,很多人也知道它有明目的功效。杞子以宁夏出产的质量最好,又红又大,当地人更喜欢买来当零食,有如葡萄干一般随手沾来食用,其实杞子
生吃
味道很不错,但不能吃太多,否则容易上火。古人有句说话:“离家千里、勿食枸杞”,...
枸杞怎样吃
最好枸杞子的作用与功效
答:
从食用方法上来说,
直接嚼吃
枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果。枸杞可分为三个部分来食用:1.枸杞叶可用来泡“枸杞茶”喝;2.红色果实“枸杞子”可用于做菜或者泡茶;3.枸杞根又称为“地骨皮”,它一般当作药材使用。枸杞子的作用与功效:1.滋补肝肾、益精明目和养血、还能...
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