1、胃寒
肚子怕冷和胃寒有关。主要是脾胃虚寒，阳气过少引起，有胃寒这种症状的人，都比较怕冷，尤其在天气变冷的情况下，胃寒的症状就会加重。当出现胃寒的情况时，可以在腹部敷上一个热水袋，可以有效缓解肚子怕冷的症状。除此之外，也可以多喝点热水，可以有效改善不适症状。
2、宫寒
宫寒，字面上的意思就是子宫寒冷，脾肾阳虚可导致宫寒，有宫寒这种情况的女性，经常会觉得肚子怕冷，而且肚子冷冰冰的。尤其是到了月经期，肚子怕冷的症状就会加重，从而引起腹痛、腹泻等宫寒症状，除了这些症状以外，四肢也是冰凉的，还会经常腰酸背痛。如果用热水袋热敷小腹的话，这些不适症状就会得以缓解。
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