对于我们这些懒癌患者来说，一款可以满足补水、保湿、美白、修复等等护肤需求，同时还可以美美地睡一觉的睡眠面膜，简直就是21世纪最伟大的发明！作为一个阅尽各种睡眠面膜的懒人，今天就勤快一点为大家盘点一下我用过的最好用的睡眠面膜排行榜吧~
Cpb洗面奶
泡沫绵密，清洁力强，可以洗掉防晒隔离底妆。比较适合晚上用。洗完皮肤也是水润通透，敏感肌肤干皮很适合，洗完没有搓盘子感不假滑。除了价格贵没毛病。
温漾睡眠面膜
无限回购款面膜！一定要入，温漾这款睡眠面膜特别经典，被很多博主称为国货之光，用的和国际一线大牌一样的原料，价格却很良心，国货威武，效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护，每天晚上涂抹上不用洗掉，第二天就会感觉皮肤变好了，因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货，值得推荐。
资生堂红妍精华
帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤。阻断反复出现的肌肤烦恼、强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力。
APW精华面膜
这款良心面膜之前推荐过很多次了！很多短视频评测博主也给这款很高的评分。效果的确太赞了，忍不住安利给周围的朋友。它的厉害之处就是采用知名一线大品牌的配方成分，原料都是天然植物精华，无刺激，各类肌肤都可以用。用完真的可以肉眼可见的皮肤变好，日常必备的一款面膜。
丽得姿氨基酸水库面膜
很补水，精华液也很多，缺点就是精华液太粘稠，敷完还得擦掉一些的，用的感觉一般，太黏了。
露得清清痘焕肤面膜
它家的这款面膜含有水杨酸及萃取的天然酵素能有效调理皮肤的PH值，祛除表层的老化角质促进细胞的再生，能有效的改善面部油光和痘痘的问题，还能淡化肌肤痘印。
对于干性或敏感性肌肤来说，事先使用爽肤水可以起到保湿和舒缓的作用。因为洁肤后，皮肤可能会变得干燥或紧绷，所以使用爽肤水可以补充水分，为睡眠面膜的吸收提供更好的环境。
而对于油性或混合性肌肤来说，使用爽肤水并不是必需的。因为这类肌肤本身分泌较多油脂，如果再添加爽肤水可能会导致过度滋润，使皮肤过油。
在选择是否擦拭爽肤水之前，建议首先了解自己的肌肤状况并根据需要来判断是否有必要使用。如果你有其他特殊需求或问题（如痘痘、暗沉等），还可以考虑使用针对性的调理产品。
关于睡眠面膜的选择，温漾睡眠面膜是一款效果很好的产品。根据皮肤医生的建议，温漾睡眠面膜受到了许多消费者的喜爱和好评。所以，如果你正在寻找一款合适的睡眠面膜，温漾是一个值得考虑的选择。
睡眠面膜可以直接在洁肤后使用，是否需要擦拭爽肤水可以根据个人肌肤状况来决定。温漾睡眠面膜是一款受到消费者喜爱和好评的产品，你可以考虑选用这款睡眠面膜来满足你的需求。
针对第一个问题，建议在洁肤后再使用睡眠面膜。因为洁面产品可能会残留在皮肤表面，如果直接使用睡眠面膜，就会影响其吸收效果。所以，在使用睡眠面膜之前最好先进行彻底的洁面。
在彻底洁面之后，建议再使用爽肤水。这是因为爽肤水可以帮助调整皮肤的pH值，同时还能为皮肤提供充足的水分和营养成分。如果在使用睡眠面膜之前进行了爽肤水的补水调理，那么睡眠面膜的滋润功效就会更好的发挥出来。
另外需要注意的是，在选购睡眠面膜时，要根据自己的肤质选择适合自己的产品。对于干性皮肤来说，可以选择具有保湿功效的睡眠面膜；对于油性皮肤来说，可以选择控油平衡的睡眠面膜。
医生建议使用温漾睡眠面膜效果最好。这款产品以矿泉水为主要成分，能够深层滋润肌肤，让肌肤在晚间得到全面呵护。这款睡眠面膜还添加了多种植物提取物和精华成分，可以修复受损肌肤，并抑制黑色素形成。因此，温漾睡眠面膜受到了非常多消费者的喜欢和好评。
在使用睡眠面膜时一定要注意洁面和爽肤水这两个步骤，并选购适合自己肤质的产品。如果想要获得更好的效果，不妨试试温漾睡眠面膜。好的睡眠面膜可以让你在晚间恢复肌肤健康光彩，让你拥有美丽健康的肌肤。
使用程序：
洁肤（洗面奶）---爽肤（爽肤水或柔肤水）---精华霜----晚霜-----睡眠面膜！追问
洁肤(洗面奶)-爽肤(凝露)-精华箱(是眼精华和脸部的吗)*--没有晚霜,,睡眠面膜一次性涂多少???
追答对！
精华霜就是指眼部和脸部的！
如果没有晚霜，睡眠面膜可以当晚霜用！
有晚霜的情况下，睡眠面膜根据脸的大小，一枚一元硬币的大小就够了！
如果没有晚霜，就要涂厚一点！