怎样对待孩子的仇恨？

Question

如题所述

Answer 1

一、闭嘴静心，少说多听。在处理孩子的仇恨情绪时，父母应首先避免进一步的言语伤害，闭上嘴巴，给予孩子表达的空间。在倾听过程中，无论孩子的说法是否正确，都应保持沉默，不要急于反驳。同时，父母应觉察自己在倾听过程中的情绪和想法，如果感到情绪波动过大，可暂时中断对话，进行深呼吸以平复情绪。若在听孩子表达时，内心出现想要评判或反驳的冲动，应提醒自己这样做的真正目的是为了照顾孩子的感受，而非仅仅为了争论对错。这一步骤旨在让孩子感受到父母愿意倾听他们的心声。如果孩子不愿意开口，父母应表达真诚的接纳，给予双方时间和空间来冷静思考。
二、真心接受孩子的怨恨。当父母首次面对孩子表达出的怨恨时，可能会感到羞愧或愤怒，有的甚至会下意识地否认孩子的感受或自我指责。然而，让孩子自由表达对父母的怨恨，实际上是对父母权威的一种挑战。因此，父母需要放下权威和自我角色，真诚地接受孩子的感受。
三、看见孩子的内心伤痛。如果父母感到自身心理足够强大，能够承受孩子的负面情绪，应在亲子沟通中通过提问或表达好奇心来探寻孩子的内心伤痛，以此帮助他们表达和处理这些情绪。