哺乳期最好使用无化学物质添加的祛斑方法。
治疗色斑首先要找到色斑的本质病因,然后根据病因由内而外进行针对治疗,才能从根本上祛除色斑。
山药粥
原料:糯米100克,新鲜山药50克,枸杞子15克,糖15克,蜂蜜10克,冷水1500升。
制作方法:
1.清洗糯米,将其浸泡在冷水中-数小时后将其捞出,沥干水分。
2.将新鲜山药去皮,刮干净,切成小丁切块使用。 将蝎子浸泡在温水中待用。
3.将1,500升冷水倒入锅中,再加入糯米,山药,枸杞子,用高火煮沸,转低火并用小火慢炖。 吃时加糖和蜂蜜。
药膳的功效:养血养颜。
什锦果馅饼
成分:梨-一,苹果一,香蕉一,菠萝--块,奇异果-一,
草莓四,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜 10克,冷水适量。
制作方法:
1.将梨,苹果,香蕉,菠萝,猕猴桃,草莓洗净,切成丁使用。
2. 将适量的水倒入锅中,将所有水果切成小方块,然后将小肽火倒入小火中。 水果煮沸后,加入白糖,最后将淀粉浸入水中。 用勺子把它煮沸。 将其放入汤锅中并放入蜂蜜中。
药膳的功效:减轻热量,消除白斑。
科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式,因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;