我非常负责任的告诉大家，吃减肥药肯定是不能真正瘦身的。减肥药是一种非常急功近利的办法，只会让你暂时的瘦下来，但是不管哪一种减肥药，如果你不改变你自己的饮食习惯和生活习惯，肯定都还是要反弹回去的。
所以说吃减肥药根本没有办法真正的瘦身，我说一下我吃减肥药的经历吧！最早我是吃的减肥代餐，确切的说这还不算减肥药，它只是让你吃没有营养的东西，糊弄你的胃不觉得饿而已，但是当你吃正常的饮食，自然你就胖回去了。
我吃真正的减肥药也吃过两种：一种是吃了以后让你没有胃口，根本就不觉得饿，不觉得想吃东西，从而达到你瘦身的目的。那么当你恢复正常饮食的时候，肯定也是一样的，但是吃了这种减肥药还有一个非常严重的后果，就是对你的身体会造成无法回复的损害，它会短时间之内就影响到你的心跳，会让你常常觉得心慌。
但是长时间使用对胃的损害也是非常的严重的，所以当我吃到经常会心发慌的时候我就再也不敢吃了，而体重也马上恢复到了原点。后来我还是不甘心，也抵抗不了电视上各种减肥药的诱惑，我把自己当成了一个药罐子，什么减肥药都往身上招呼，觉得自己简直就像神农试百草一样，可惜的是神农还是试出了百草，我却没有试出一种管用的减肥药，反而弄得自己伤痕累累。
而另一种我吃过的是，电视上很多明星做广告的减肥药。这种减肥药是属于让你吃了以后就拉肚子的减肥药。不管你吃多少就会拉多少，其实短时间内也许你会觉得真的瘦下来很多。但是瘦下来的大多数还是你体内的水分，真正的脂肪根本就没有减掉。而且长期拉肚子，腹泻也会容易让身体出现损害，比如肠炎，便秘。因为这种减肥药它影响你的肠蠕动，时间久了会形成依赖。
一旦你停药你的身体很可能调节不回来，离开药物的刺激肠蠕动就不受控制了。而且还有最重要的一点，吃了这种泻药型的减肥药，你常常会非常的尴尬，甚至不敢出远门。因为隔一会儿就会想上厕所，而且根本不由你控制，所以说当你出门在外，药效上来的时候，可以想象那是有多么的尴尬。
我用我自己的亲身经历来告诉大家，减肥药真的无法真正瘦身，只有改变自己的饮食习惯和生活习惯，才能够达到真正瘦身的目的，而且对身体不会有任何损害，反而会让身体更健康。千万不要因为受到广告中的减肥药宣传的影响，而拿着自己的身体当作试验基地，那样总有一天你会意识到是多么的得不偿失。
我到现在都会常常胃疼难忍，就是乱吃减肥药造成的。而且之前还得了阑尾炎，大夫说也是因为饮食不规律造成的，所以大家不要再相信吃减肥药可以真正瘦身的神话了，减肥没有捷径可走。
吃减肥药很难真正的减去身上的肥肉，所有的减肥药都有副作用。在现在的医学程度，没有任何一个减肥药没有副作用。电视上的电脑上的减肥广告，很明确的说没有任何的副作用都是假的。千万不能相信。
吃过减肥药的人都知道，在服用一段时间后，以为减重成功了，其实并没有。停止服用之后过段时间就会反弹。这是每个吃过减肥药的人都会出现的正常现象。我觉得想要真正的瘦身，只有运动和合理饮食。这是不灭的事实，想要投机取巧，都是虚假的。要是能减肥那这个世界上还会有胖子吗？吃减肥药有极大的副作用，除了在停止服用后会恢复以前的体重外。还会损坏身体的新陈代谢，破坏自己的皮肤。所以还是谨慎考虑，没有必要还是不要使用得好。
想要减肥没有什么比积极锻炼和控制饮食来的快了，效果显著。你想瘦身可以去健身房办张卡，然后在报个减脂班。你会在接下来的日子里甩掉身上多余的肥肉，成为大家饭前茶后的讨论对象或者是仰慕的对象。让那些取笑你的人们，惊到下巴拖到地上，用自己的成果打他们的脸。每一个肥胖者都渴望减去身上的肥肉，只要有一颗肯吃苦的心，没有什么是完成不了的。证明自己的时候就是现在，努力拼搏。
身边一个朋友一直以来就很胖，他是我高中同学。身高一米八五，体重一百公斤还多，可以想象有多胖。他也一直在考虑减重，但由于高中学业紧张，一直没有时间去真正的施行。我和他在一起聊天的时候，和他说你可以去考虑吃减肥药啊。他说：减肥药没有那么好的效果，每次吃过之后都会不舒服，在坚持使用了一段时间后。去称体重也还是原来的体重，没有任何的效果，反而使我在吃药的时候感觉到身体不舒服，之后我就没吃了。可能也是我的身体不适合吧。
当时的我一点都不知道，以为就和电视上说的一样，减肥药可以这么神奇。经过朋友这件事之后，我才真正了解。一切都是骗局，虚假的。想要减肥没有任何的捷径，只有抬起腿抬起手运动。我的那位朋友在上大学后，去办了张健身卡，每天坚持锻炼，大学生活时间还是比较多的。他在一年的时间里减掉了七十多斤，很夸张吧，但这是真的。
不管你有多重，只要有一颗想要减重的心，就一定会成功。如果减肥药有用的话在这个世界就没有那么多肥胖者了。
吃减肥药是不能够达到真正瘦身的。
身材一直是我们女生的重点关注对象，在我们的观念中，瘦瘦的女生和比例好的女生的身材都是很好的，都是我们女生羡慕的和追逐的身材。但是这样美好的身材，不是我们所有的人都拥有的。
正像天上的月亮那般，有圆亦有缺，我们人的身材亦是这样，有瘦就有胖。我们宿舍就有一个很胖的女生，虽然说她是我们宿舍最高的，但是她的那个体重真的是让我们所有的人都不敢恭维。
我觉得我老妈的体重都算是吓人的了，我这室友的体重比我妈的还吓人。减肥这个词对于她来说真的是不陌生，从大一开始，她每天都被自己的体重和减肥束缚着，每天脑子里面装的全是想瘦想瘦想瘦，并且为了这个目标执行了很多疯狂的减肥方法。
就在大一下学期的时候，她经过自己朋友的介绍下，在她那儿买了一款减肥药。当时她买的原因就是听别人说就吃减肥药可以让自己快速瘦身，并且没有副作用。
其实我的心里面是不相信减肥药的，如果减肥药真的有效果的话，那我们的世界上就不会有那么的胖子了，就不会有那么多的人为自己肥胖鹅体重而烦恼了。
但这毕竟是别人的做法，我不可能插足别人的事情。她在吃了那些减肥药之后，每天都是在控制自己的饮食，每天就只吃一餐。最开始的几周，她的体重是明显的下降了的，这无疑就是给了她莫大的希望。
在我们的减肥过程中，最可贵的就是坚持。可是像我室友这样的每天只吃一餐的行为我觉得没有人会一直坚持的，没有人是可以做的到的。显然，她在坚持了一个月之后，真的就是受不了了。
她开始怀疑自己的人生，开始怀疑自己减肥的初衷。开始思考自己明明已经有男朋友了，为什么还要这样拼死拼活的减肥，这不是找虐吗？带着这样的思想，最后她决定自己还是正常饮食，在正常饮食的前提下，每天还是坚持吃减肥药。
她在实施了这个方法之后，她以前减掉的体重又全部回来了。花了好几星期减掉的肉，居然在吃了几天的饭之后重新长回来了，感到害怕的不仅是她，就连我们宿舍的所有人都是很惊讶的。
不仅这样，原本身体很好的她，在吃了减肥药之后就开始不上厕所了。减肥药的药效破坏了她身体的新陈代谢，她整个人看上去简直是变了一个人似的，但是唯一变化不大的是她的体重。
事实证明，减肥药不仅不会达到真正瘦身的效果，还会伤害我们宝贵的身体。
减肥药能短期让你的体重瘦下来，要做到真正瘦身不反弹那是不可能的。
减肥药一般都含激素或者其他不健康的药物，刚开始你会瘦下来而且效果还会很明显但是所有减肥类的药物对身体都是有伤害的，不要去相信广告和商家做的宣传，比如零激素纯天然绿色食品制作而成食用后绝不反弹，这都是骗人的鬼话，如果真的不反弹那么世界上还有胖子吗？
瘦身还是得结合减肥食谱和瘦身运动才是最靠谱的，只想走捷径就想让自己瘦下来那都是自讨苦吃。我身边一个朋友就是一个小胖子，她对自己的身材不满意，又不想运动还特别喜欢吃东西，就在网上买了好多减肥药，吃了几个月真的是很有效果感觉整个人都瘦了一圈，但是减肥药的价格都很高，最后她就没有再继续吃了，后果显而易见，体重又回来了比原来的体重还胖十斤，不仅体重重了，身体素质还下降了整天无精打采的浑身没有力气，最终到医院挂了三天的葡萄糖才好起来。
一定要科学减肥切勿求瘦心切。所有的事情都是日积月累的，一口吃不成一个胖子，一天不吃更不能瘦下去五斤，所以给自己定个食谱和增加自己的运动量，长期以往你不仅会收获一个完美的身材还会使自己的身体素质得到提高，更重要的是如果你坚持锻炼，可能几年内你不会发现自己的变化，但是你锻炼的越久你衰老的速度就会变慢，在同龄人里你就会显得年轻有活力。