放假在家被父母嫌弃，多半是因为你放假了又比较懒惰，整天在家玩游戏或者看电视之类的所以父母才会嫌弃你。因此，我建议你利用假期做一些有用的事情，来给自己充充电。
充电的方式很多，我分享你一部分：
一、读书。一个假期至少可以读10到12本书，建议提前列出一个大致清单，而不是漫无目的地去书店买回来一大堆或者被网上的一些评价销量冲昏头脑一个个加进购物车，我就深受其害过。现在的书大多都有包装不能随意拆开，封面上的评价和推荐语也都是赤裸裸的“掠夺”，网上的推荐同样如此，我们可以有在书店闲逛光凭眼缘就买下一本书的随性，但我们一样需要更加细致的分类列出想读书单。
二、英语。利用这段时间好好学习英语，让英语成为一种能力，我就很羡慕那些轻轻松松裸考就能得个奖或者拿个证回来的人。并且这种能力能够一直持续下去，而不是这两个月学得特别好，过段时间就全忘了，又要从头再学。以前看《明朝那些事儿》的时候朱元璋有一个心思让我印象很深：要么不做，要么做绝。既然选择做一件事就用尽全力拼命做好，但凡给自己留有余地得过且过的，你不仅要花费更多的功夫重新来过，这次付出的也都白费了。
三、提高专业能力。研读本专业的著作，平时多通过网络获取一些前沿知识，不断更新知识储备，或者暑假投入实践，比如实习。
有很多人上完学了大学四年的专业出来后一样不明所以，在尚不能完全投入实践的情况下，我们至少应该先把理论知识学好，培养一种思维，解决问题的能力。我们不是为了应付考试，而是为以后面临更大的人生挑战积累足够的资本。这四年怎么着都是要学专业的，与其得过且过，不如认真学好，不管以后用不用得到。
放假在家被父母嫌弃主要是因为父母看不惯你在家懒惰的样子，而且你的生活习惯跟父母不一样，所以他们看见这样的你就会特别的烦躁，你可以尝试着变成父母希望看到的样子，父母就不会这么嫌弃你了，主要有以下几点：
1、帮爸妈做家务
身为新世纪的优秀青年，我们当然有责任也有义务帮助爸爸妈妈做家务。而且放假在家很多孩子就会变得作息不正常，经常白天睡觉晚上玩耍，而且在家什么忙都不帮，就等着吃饭。这让父母很不开心。
你可尝试着早睡早起，帮父母做一些力所能及的事情，父母忙的时候可以自己在家给父母做一顿饭，平时没事可以妥妥地，擦擦桌子，总之在父母面前勤快一点，他们也就不会嫌弃你了。
2、学习充电，加强特长训练
俗话说笨鸟先飞，利用假期充裕的时间，加强自己弱科的补习，给自己积淀一份能量。父母希望自己的孩子上进和有追求，只要不在家看电视，玩手机，玩游戏，不要做这些他们认为浪费时间的事情，而是多看看书，都会让父母很开心，也就不会碎碎念了。
3、锻炼身体，加强锻炼
对于所有的学生来说，好的身体才能继续好的学习，暑假是个运动锻炼的好时机，和同学、家人踢足球、打篮球、游泳、健身、爬山等都可以锻炼身体、增强体质。而且放假在家太懒了也是让父母嫌弃的地方，如果作息正常，并且还能好好的运动，父母肯定也不会嫌弃你的。
4、外出旅游，增长见识
可以跟爸妈一起出行，不仅增进了家人感情，还能舒缓心情，减轻学习压力。带父母去旅行，不要总待在家里也是很好的方法。一家人一起旅行，也不需要父母老是做饭照顾自己，而且可以看到很多新奇的事物，到陌生的地方去旅行，这是让大家都很开心的事情，不会让父母烦心。
暑假在家一般分为三个阶段，第一个阶段：“哎呀，宝贝你终于回来了，你看你都瘦了，想吃什么妈给你做”。第二个阶段：“下楼溜达溜达去，别老窝在家里，对身体不好。”第三个阶段：“某某某，天天在家里带着啥都不干，就知道天天盯着手机，看手机能当饭吃吗？赶紧给我滚出去溜达去。”是不是像极了暑假在家的你，根据本人二十多年的求生欲，想要不被父母嫌弃，还是要做到以下几点。
第一，积极承担家务劳动，比如帮妈妈收拾卫生，帮妈妈做饭，注意一定要自动，自发，自愿，全程不要带着不情愿的样子，一定要微笑，谄媚，天真活泼。切记一点，你妈干活的时候你就不能闲着，哪怕拿着笤帚转圈也不能坐在沙发上玩手机。
第二，不要在爸妈面前肆无忌惮的玩手机，玩手机要低调的在自己房间里玩，一定不要发出大的声音，影响爸妈休息，不能熬夜被爸妈发现，一天之内不能总是玩手机，要时不时的帮爸妈洗个水果。一定要让爸妈觉得自己长进了。
第三，可以去找一份暑期工，或者制定一个暑期学习计划，爸妈看到你自己可以暑假生活有条不紊的安排好，自然会对你放心。减少对你的攻击。
第四，不要睡懒觉，一定要早睡早起，还可以多和父母沟通，聊天或者安排一次和父母的旅游，转移父母的注意力。
其实爸妈对你的嫌弃大部分是处于父母对我们的爱，只要我们可以安排好自己的生活，不过度沉迷于手机，让爸妈看到自己是一个健康上进的样子，爸妈自然就会对我们放心了。