人活在这个世上就是要不断地去完善自己，填充自己，充实自己，让自己变得不再那么空。正是因为这样所以人才需要去成长，从一开始的一无所知到后来的身边的事物都感兴趣还有喜欢，经历过各种各样的事情之后，一个人才会变得饱满立体起来。觉得自己是个空壳就是说明需要去积极的让自己变得充实起来，当你自己对生活充满热情并具备一定的专业知识和自己喜欢的事情那么你就不会再觉得自己只是个空壳了，相反你是一个真实存在立体鲜活的能够体验到生活中的喜怒哀乐的人了。有的时候在你生活没有目标感，不知道要干什么，没有喜欢的人和事，那么渐渐地你就真的只是一个空壳了，这个时候你需要的就是让自己忙碌起来，去学习去体验新鲜事物去读书这样你自然就会在这个空壳里填充越来越多的东西，那么你的质量就会很高了。
当一个人只是一个空壳的时候，那么这个时候也是他最需要去成长的时候，当你只是一个空壳，那么你就真的创造不出一些人生的价值。只有往这个空壳里塞满各种各样的东西之后你才能够去创造属于你的价值。保护你爱的人，去关心需要帮助的人。你才有能力去改变其他人，在你自己还只是一个空壳的时候，你不能够改变任何人包括你自己，而主要的原因就是现在的自己还不够的优秀，因此最有效的办法就是让自己去变得优秀。但是往往这个时候的自己是没有动力的，所以最先应该去找到一件能让自己充满动力的事情去做，然后从这件事情开始做，之后在逐渐的扩散到其它的方面让自己不断地去完善，然后自然就会变得优秀起来，那么那个时候便会是完全不一样的感受了。
当一个人开始有喜欢的事物并为之而去努力的时候，是最充实而且幸福的，看着自己一步一步的朝着心中的那个方向走过去，你能感受到的一定是满满的幸福感，因此生活对你来说也会变得有趣起来，自己的生活忙碌起来你就能去体验更多的新鲜的事情，当一个人去多经历，多体验，就会多收获多成长，那么你从内而外就会感到充满自信也对自己的未来充满信心，从原本空壳的你变成一个有着一个有趣的灵魂的人。
既然认为觉得自己是个空壳，便充实自己。
很多从大学走出的人，到了工作岗位之后仍需要进行员工培训，一来，学院的知识重于理论，轻于实践，与现实所应用的技术有着不小的更新换代的差距。二来，大部分学生其实在学校中的知识只是应付考试，并没能记在脑子中，将将走向社会中的人只是白纸一片，需要有人为其画上一些色彩。
我们不必因此自甘堕落，因为这是再正常不过的事情了，大多数人虽说受教育的时间已经有了十数年，但是更多的人并没有形成学习的习惯，真正从学校中学到真正的技能。既然如此，便从头开始，学习自己要补充的知识，从新手到老手，从菜鸟到技术精英，空壳是最完美的开发对象，正因为一片空白，才能肆意泼洒汗水。
觉得自己是个空壳，除了自身的知识不够之外，还有与他人的对比。看看人家看看你，看看隔壁大老李，别人家的工资、孩子，都会让我们拥有挫败感，我们为什么没能像他们一样成为别人的榜样，做出一些成绩，让自己认为重要的人炫耀。
谦虚并不要自卑，每个人都有自己的闪光点，不要将自己贬低的一文不值，在你看不见的地方，他正在羡慕你的才气，可以轻松的吸引他人的目光，赢得他人的好感。
哪里是空白，就在哪里书写。空空如也只是一时的不足，吴下阿蒙在经过熟读兵书之后成为全才，赢得孙权的称赞。士别三日当刮目相待，只要你努力，这句话永远是真理。
我觉得应该是分两种情况。
第一种：在生活上觉得自己是空壳。
因为很多人根本不会生活，现在随着零零后的长大，现在的社会上已经可以说被零零后占据了一半。以前我记得自己还小的时候大人们经常说我们九零后现在都是娇生惯养，以后离了父母该怎么活？！但是现在的九零后很多早就踏入社会，成家立业养家糊口了。
现在的零零后比当初的我们还要更加的娇生惯养，所以在很多时候他们的生活就是一个空壳。我有一个表弟是就是零零后，他的生活就是这样的。在上中学的时候不会洗衣服，每个星期都把衣服攒着。到了周末回家的时候全都带回家来，就算是放在那发霉了、长毛了他都不会去洗。
所以不管自己是那个时代的人都要学会基本的生存技能，洗洗衣服能照顾好自己是最重要的，这也是第一步，然后就是要学会照顾别人，因为以后自己会有家庭孩子，自己的父母老了之后也需要自己的照顾。洗衣做饭也成了居家生活中男生的必备技能，学会这些自己的生活就不会再是一个空壳了。
还有就是生活费的问题，现在的零零后生活上都不懂得节约。花起钱来大手大脚，都不去想一想自己的家庭情况。总感觉他们的生活就是一团糟，没有章法。节约是中华民族的传统美德，所以让自己的生活有计划起来。规划好自己的每一笔钱，但是不是让自己成为一个斤斤计较吝啬的人，这样的人也是一个“空壳”。有计划的生活才能让自己的生活规律起来。
第二种：在精神上是一种空壳的状态。
很多人在精神上没有自己的追求，特别是现在的大学生。很多的大学生的生活都可以用糜烂这个词语来形容。可以说就是一个徒有其表的空壳。上课睡觉，有时候请个假，逃个课。在宿舍里睡觉打游戏。
所以我们要让自己的大学生活有活力，不能整天浑浑噩噩。自己在大学的时候多给自己一些压力和目标。很多证书都是要在大学里考得，比如说：英语四级是不能少了，自己还可以考一下六级；然后就是计算机证书，计算机在当今社会上可以说是必备的；还有教师资格证，这个全凭自己的兴趣；会计证，真所谓技多不压身。
还可以加一些学生社团，比如学生会。而且加进去了就要好好的工作，别抱着打酱油的态度。好好的规划自己的大学生活，别让自己的像是没了灵魂！
本回答被网友采纳蜗牛乌龟如果只剩下空壳一只那么我觉得它们大概是挂掉了，这就意味着它们的生命走到了尽头。每当他们活着的时候背上总是有沉重的壳子在身上压制着它们的身体，在其它动物眼中它们活的确实是艰辛困难但是没有办法能够帮助它们，因为这些对于它们来说都是天生的压制。只能够学着适应和磨练自身的技能进步，但是如果将他们的壳子一旦拿走后果就是致命无可救药的。
那么我们举一反三就回发现，人的生活是需要压力压迫存在的这样我们才会有动力继续下去。如果我们没有压力的压制得到的结果就是懒惰的思想得过且过的态度苟且的过火。这样就会显得我们过的毫无意义自我感觉良好的享受着，其实在别人的眼中你只不过是一个懒惰没有前途思想的人罢了。不会在你的身上过多的停留浪费过多的时间。
社会的前进进步导致社会人才的极具增加，我们在人才济济的人流中常常迷失自我从而在自己的懒惰中无法自拔深陷其中。我们每天都在和比自己优秀还要努力的人在竞争。我们本来就生的平凡的人在人群中是很容易被淹没的，所以才会有很多人能够做的就是不断的拼命的努力拼搏争做灯塔顶尖的人。那么这就成为了笨鸟先飞的那一类人，也是会有很多的人游向成功的彼岸。
那么接下来剩下的人就是一些目标不明确理想不明确每天匆匆而过，于是剩下的就是每天的哀叹明明已经知道自己无所作为了，但是还是不想努力哀声叹气。做不到放弃的彻底也做不到拼搏到无法可说。这种人如果再不奋起大概就是没有前途将来社会垫底的最佳人选了。我们最为禁忌的就是不要成为这样的人，但是这样的人如果肯努努力那么结果也是有所反转的。
这类人应该是不缺乏目标的，他们往往缺乏的是坚持和坚定。往往做一半的事情就回因为累或者看不到未来就中途放弃。要不就是怀着不走心不认真的态度来面对对你来说重要的事情。这样抱着一般玩一般认真的不专心的态度，往往都掉的更多。所以我们要做的就是不断的巩固自己的坚定态度，告诉自己无路可退的结局你只能靠你自己没有别人可以帮助你在这个要么有颜值要么有学历的社会你只能靠你自己的本事来走上征途。试着放弃问到底要怎么办，第一步首先要坚定你的态度才是至关重要的。
我身边总是有很多朋友在那里抱怨自己，自己为什么感觉总是在虚度时光，而且自己总是感觉收获并不多，很多时候也只是一个人很努力地做很多事情，但是收益并不大。觉得自己是一个空壳，就是因为自己的人生阅历和知识储备远远不够，所以感觉自己脑袋都是空空的。我也是这个样子，虽然现在已经成为了一名大学生，但是感觉自己还是很多事情上总是弄得不够透彻，朋友们也总是说我傻，但是好好学习，这句话是真的没有错的。人这一生最重要的就是学习，学习给我们带来的不仅仅是心灵上的洗涤和升华，也会改变很多我们对于人生的看法。
空壳其实并没有什么，重要的是自己要有一个学习的心，慢慢去补充自己的内心，学会的东西越多，自己的内心就越会丰富。女生有很多可以学习的地方，都说文化人可怕，我觉得都是有原因的。学习是没有止境的，我们可以学到很多我们不了解，不擅长的知识，慢慢地成长。读书可以为我们的生活提供很多的经验，可以指导我们做很多的事情。空壳的人，是渴望学习的人，我觉得真的是这个样子，可能就是因为自己最缺少什么就越珍惜什么吧，就越想要得到什么吧。
所以不要因为自己的空壳感到失望或者是觉得很羞愧，而是要不断地丰富自己的内在和心灵，慢慢地富足才是一个人最大的成就。找到一个好的方式好好去学习吧，生活很有内容的。