假设有A B C D四个人上班
第一天D 不用上，第二天C 不用上，第三天B不用上，第四天 A 不用上，如此进行排班。
第一天和第二天A不用上，第三天和第四天B不用上，第五天和第六天C不用上，第七天D不用上，如此排一个星期的班。第二周A、B、D分别休息两天C休息一天。第三周A、C、D休息两天B休息一天。第四周B、C、D休息两天A休息一天。如此进行排班。
A、B、C三个人工作一周，B、C、D三个人工作一周，A、C、D三个人工作一周，A、B、D三个人工作一周。如此排班。
假设四人分别是：a、b、c、d
第一天：abc
第二天：bcd
第三天：cda
第四天：dab
后面以此类推。