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    • 剧烈运动之后大腿肌肉会有拉伤的感觉,不剧烈运动就没有

    高中练体育，有一次肌肉拉伤了。毕业之后就没怎么剧烈运动过。到现在已经四年了，平常走路，慢跑一点疼痛的感觉都没有，就是突然地剧烈运动一下，大腿的肌肉还是跟拉伤一下那么疼，停下来就好了。我伤的是左腿，师兄师姐们看看我这条腿怎么养好

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    推荐答案   2013-12-20
    推荐近期不要剧烈运动，你的情况是大腿肌肉和筋健断裂，注意休息，隔段时间自己会长好的，运动的时候要注意由慢到块，由轻到重，慢慢来来自：求助得到的回答
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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