工具／原料：
工具：手表、推针、回形针、珠宝锤、尖锥钳。
1、把手表侧放在平面上。确保要取下的表链扣与桌面保持一定的距离。数一下你需要去掉的链扣。找到连接处的小孔。那就是取表链的地方。
2、找到推针，固定好表链后，用推针把连接表链的针推出来。用推针使劲推表链连接针。如果出不来，就用珠宝锤敲－下，把针敲出来。推针或回形针的一小部分应该插到了连接处里。继续用珠宝锤把链接针再弄出来一点。
3、把连接针取掉。现在你可以使劲把链接针拉出来了。一旦在表链另一边有足够的连接针露出来了，你就可以用尖嘴钳把它夹出来了。尖嘴钳轻轻地夹住针的尾部。拉出来。这样就取下来的一边多余的表链了。在手表的另一半表链上重复同样的步骤。
4、从取下来的表链上把手表扣取下来，然后重新固定到手表剩下的表链上。使用与取表链一样的办法来取表扣。固定表扣的应该也有一根针，用珠宝锤、推针或回形针和尖嘴钳把它取下来。重新连接表扣。
5、重新上表扣。把表扣和手表的最后一颗表链对齐。取一根针，插到洞里。你只需要轻轻的推一下，针就能上上去。拿珠宝锤轻轻地把针敲进去。上另外一边的表扣时，重复上面的步骤。现在你的表带应该就调整和组装好了。
6、如果你把表带调整得太小了，你可以给表带两边各加上一颗表链。如果你还觉得表带太大了，就重新估计一下需要取下凡颗表链，大小才会正好合适。