浅表性胃炎的治疗调理方法 求真实可靠信息 求同病患者意见

Question

患者信息：女 19岁 宁夏 银川
病情描述(发病时间、主要症状等)：
生病的是我朋友 我认识她4年多她好像一直都吃胃药之类的 经常捂着胃部说自己胃疼 还总爱吃刺激性的东西 因为年轻她不是很注意 冬天穿的也少 平时有什么事情也扛着 一年前检查出来的 没注意 后来又一次检查 才知道严重性 她还那么年轻 帮帮她吧

想得到怎样的帮助：
我们已经查过很多了 希望不要从别的地方复制一些东西给我 我都看过了 希望是根据自己个人的经验 能提供一些有效的治疗方式 或者这方面的专家给些意见 还需要知道一些可以调养的食物 和中药配方

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有 如果回答的好我会加分的

Answer 1

这么年轻的小妹妹， 正值青玠好年华的， 要想胃健康一定要管住嘴，迈开腿，穿要暖。
1）管住嘴， 一日三正餐定时定量，每餐只吃8分饱就好， 上午可少来点水果， 下午来点小点心，（还总爱吃刺激性的东西---这个不好，一定要改掉 ）， 胃是要靠养的。我家小妹和她差不多也是不注意， 弄得胃不好。 她脾气也怪，也不好好吃药，现在生活习惯改了， 胃自然就好了。胃好了， 什么都 可以吃， 适量就好。

2）迈开腿， 就是多运动， 经常快走， 增强胃功能。
3）穿要暖， 胃最怕凉的，如果稍有不适， 可以用热水带暖暖肚脐周围；经常揉揉腹部， 按摩足三里， 健胃强身。

贵在坚持哦， 养成好习惯， 健康永相随！

Answer 2

养成良好的饮食习惯是很重要的 也是最关键的 可以喝九株的

Answer 3

3分治疗，7分养护，精神因素最主要。如果条件允许，可以补充水苏糖。