家属应该如何帮助抑郁症患者？

Question

家属两年前患抑郁症，看了心理医生，吃药（百忧解）半年后好转。近段时间因事情刺激再度复发。状况比上次还要糟糕，除一般抑郁症表现外，现在最主要的是见到某人会立马想起不高兴的事，（因某人无意提起过张国荣，）故他老爱往自己身上套，老出不来，成天郁闷，痛苦万分。（但此人无法回避，必须天天见的一同事，）现已开始吃药。作为家属在此时最应该如何帮助他。高分感谢！！！！！！！
还想就患者见到同事就想到张国荣并往自己身上套这一问题有针对性的解决答案。再次表示感谢！！！！！

Answer 1

现在，大多人都有抑郁症，或轻或重，或短或长。
抑郁症的人平时爱笑，又幽默，别人难以察觉。因为抑郁症患者，有自残倾向，不想伤害别人，也不让他人知道，不想增加别人的麻烦，所以独自承受。
该怎么做呢？为了避免恶化，减轻痛苦，一定要尽量让心灵呈开放状态，不能封闭自我，不能让自己长久待在密闭的空间里。所以，作为家属，就要让患者尽可能避免独自在房间里闷着，多鼓励，帮助患者他面临的问题，少做让他神经兴奋的事情，比如打麻将，那会让他更难睡觉，必要的药物控制，比如吃盐酸多塞平片，每天保持2个小时的大强度运动，舒缓神经。

Answer 2

一是要督促病人服药，在其他方面，要鼓励他，给他以信心，而且，不要流露出我们的烦燥不耐烦，确实尤其是病人的亲属，这种情感是有感染力的是有传染性的，越是亲近的亲人患病对其他的家庭成员，都会带来影响的，越是这样越要耐心地给他以支持，给他以鼓励。尽可能地安排他一天的起居情况。

二是多谈心，勤交流，接纳和尊重患者，并为患者提供适当的情感宣泄途径。

三是培养亲情，加强相互间的信任，帮助患者识别和纠正错误的想法或者是消极的念头，为病人提供正确的信息以代患者参考。

四是协助病人记录一些令人轻松愉快的事情，并从中获得良性的情感体验。给患者趣味性事物，使他产生干劲。但是一般忧郁症患者大都没有爱好。抑郁症患者虽无爱好、兴趣，但是他们有执着心，这就可以加以利用。经由执着心使他产生自信，对其它事物产生欲望，如此便会渐渐有干劲。这种患者需要家人的温馨和关怀，不可用警告来刺激他。

五是如果遇到一些比较难以处理的问题，引起病人的情绪波动，在药物调整的同时，还应考虑看看心理门诊。

希望以上对你有帮助。本回答被提问者采纳

Answer 3

1、关心，但适度关心，让他学会独立思考，不要过于依赖你

2、带他参加一些积极的活动或是户外运动，行动是抑郁最大的克星

3、帮他找回自己的理想，协助他有计划的完成目标，帮他找回生活的自信

4、帮他找到最终导致他抑郁的根源，这才是最终能够治好他的症结所在。

Answer 4

上面的回答都对.另建议让你的亲人休息一段时间,一方面避免见到其不愿见的人,另一方面加强调理和治疗,等恢复好,再工作情绪就不会这么易动.相处时一定要向从前那样尊重.治疗一定要去找专科的医生.千万不要信开小诊所的名医.要尽快治疗,否则这个情况会一次比一次麻烦,甚至后悔都没用了.祝你的亲人早日康复.
同时理解你所承受的压力,坚持下来,天道酬勤.
愿你的家庭再次充满幸福.