为什么有的人听歌能睡着觉,有的人却越听越精神睡不着觉?

如题所述

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推荐答案 2008-10-27

这和每个人的习惯有关系从个人角度来看如果听的时候认真去听的话就会越听越精神注意力集中的话就容易精神如果放松去听的话就比较容易睡着了有的人听歌比较容易放松注意力自然不集中了

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第1个回答 2008-10-27

听些自己不想听的音乐能睡着,如果放的是自己很喜欢的或是比较动感的就不容易睡着

第2个回答 2008-10-27

首先放松自己,选择一些轻音乐应该会容易入睡!

第3个回答 2008-10-27

不知道啊，要看心情吧

第4个回答 2008-10-27

“心静自然凉”滴内涵能解答你滴疑问...

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为什么有的人听歌能睡着觉,有的人却越听越精神睡不着觉?答：这和每个人的习惯有关系 从个人角度来看如果听的时候认真去听的话就会越听越精神注意力集中的话就容易精神如果放松去听的话就比较容易睡着了有的人听歌比较容易放松注意力自然不集中了

睡觉的时候一直带耳机听催眠曲能睡着吗?答：睡觉的时候一直戴耳机听催眠曲，能睡着吗？这个有的人可以睡着，有的人睡不着，因为有的人内心烦躁，天催眠去，越听越烦。所以我是建议你不要听催眠曲睡觉，你要去观察自己的内心。你把注意力放在呼吸上，很快就会睡着的。

睡觉听歌好吗答：不好的如果睡觉以前适当的听一些舒缓的轻音乐可以放松精神，帮助入睡但是最好是使用音响避免使用耳机 最不好的是使用耳机听着音乐睡觉这样可能导致声音过大，损伤听力同时可能入水以后还会继续播放音乐，造成持续的伤害

睡不着的夜晚,你们都会选择用听歌来排解心情吗?答：首先呢，我觉得鹿晗的歌曲都很不错，但他的歌又偏燥一些，所以晚上睡不着听的话，如果是不喜欢他的歌的人可能会不太管用，但是，像他的致爱，我们的明天，诺言，和他唱过的追梦赤子心，请你到长城来滑雪，新不了情，情非得已都是特别好听的，又属于舒缓的歌，可以促进睡眠，你可以听一下，当然...

你知道晚上一个人听歌睡觉的感觉吗?答：我知道，这样的感觉非常好，尤其是听伤感的歌曲，耳机里传出忧伤的曲调，非常有共鸣，可以跟着音乐的悲欢离合一起跟进，我最喜欢的是小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》。听着会流泪。

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