前天半夜小腿突然抽筋,自然反应用力猛甩几下,,感觉小腿肌肉绷紧,甩了几下好点,还一直都疼痛,昨天疼了一天,到今天小腿肌肉还是很痛,莫上去也痛。一直都有按摩,用活络油按摩,也涂了扶他林,现在还是一直痛。
相信很多人都体验过小腿抽筋的感受,就好像腿的上下两端在拔河一样,就像是要把这条筋给扯断了。引起抽筋的原因也有很多,有受寒导致肌肉痉挛的,也有过度疲劳,睡眠姿势不对,甚至缺钙也有可能引起抽筋。