脚踝伤筋如何处理

我的脚前段时间因为被车撞到,虽然没有伤到骨,但是在脚跟上方(应该是)大筋的位置一直有一个很大的硬块不消 在脚背的位置也有个硬块 而且 如果脚弯曲的时间稍微长一点就开始麻木.请问我这种情况要怎么处理呢

你好:
从你叙述的情况分析,脚跟上方和脚背位置的硬块,可能是组织淤血造成。可用热水敷或涂活血的药膏,加快血液循环,促进新陈代谢,使淤血及早散去。如果经治疗效果欠佳,可到医院理疗科就诊,进行物理治疗。 h
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