长期情绪不好对身体有哪些危害

如题所述

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-06-25
不良情绪对健康的影响
生理和心理学研究认为,应激状态可使人抵抗力降低,易罹患疾病。“一切顽固的忧愁和焦虑,可称为不良情绪,这种情绪强烈、长期存在,足以给疾病大开方便之门”。美国专家研究表明,因情绪紧张而患病者,占门诊病人的76%。近代国内外研究也证明,情绪在一些躯体疾病中,起着重要作用。而人的疾病状态,反过来也可引起情绪变化,两者互为因果。
不良情绪与癌症
国内外大量研究表明,长期压抑和不满的情绪,诸如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等,都容易诱发癌症。心爱的人突然死亡或突然失去安全保障,也是癌症发生的诱因。
情绪与癌症的治疗效果和癌症的复发率,也有着明显的联系。愉快的情绪有利于癌症的治疗;悲观、绝望的情绪往往使癌症加剧。对子宫颈癌患者的对照研究表明,在同样抗癌治疗条件下,对疾病的态度正确和情绪良好的患者,其疗效较高,生命的延续日期较长;而对癌症持焦虑、恐惧、悲观情绪的患者,则其病情迅速恶化并很快死亡。
不良情绪与高血压病
血压对于情绪的变化是极为敏感的。情绪状态的改变可以引起血压和心率的变化。愤怒、仇恨、焦虑、恐惧、抑郁等情绪,可使血压升高,尤其以愤怒、焦虑、仇恨与血压的关系最为密切。有人甚至认为,被抑制的敌视情绪可能是血压升高的重要原因。我国心理学工作者根据232例高血压患者的研究发现,其中58.7%的患者病前有急躁易怒、要求过高的特点。如果处于长期而反复的过度紧张,或者在强烈的情绪激动状态下,则容易发展为高血压病。例如,消防队员较易罹患高血压病。医学院学生中,毕业班高血压患病率是低年级学生的3倍。

不良情绪与心脏病
心脏和血管对情绪反应最为敏感。反复而持续出现的不良情绪,是导致心血管疾病的主要因素。有焦虑、恐惧、愤怒、悲哀情绪者,其冠心病发病率或复发率较高。许多研究发现,高度焦虑者的心绞痛发病率为低焦虑者的2倍。有焦虑、抑郁情绪者,心肌梗死的发病率也明显增高。愤怒、焦虑、惊恐以及其他情绪突变都容易导致突然死亡(猝死)。许多冠心病患者就是在不良情绪刺激下,导致心绞痛和心肌梗死发作,甚至死亡。
不良情绪与胃肠疾病
消化系统是对情绪反应的敏感器官。情绪与胃肠的功能状态有着密切的联系。人在恐惧或悲痛时,胃粘膜会变白,胃酸停止分泌,可引起消化不良;而在焦虑、愤怒、怨恨时,胃粘膜会充血,胃酸分泌增多,长期如此,可导致胃溃疡。有研究证明,动物因受焦虑、恐惧、不安、紧张情绪的持续影响,几乎都患了胃溃疡。可见不良情绪对胃肠疾病的发生有很大的作用。严重可导致:精神疾病、心脏疾病、高血压、肠胃功能紊乱、内分泌失调、失眠多梦…… 用平常心去看待生活,无所谓得常失,知足常乐,饶恕别人,健康自己!让自己开怀大笑。下面是有几个笑话,希望你能采纳谢谢了!  老师,我遇上强盗了,只是作业被抢了
  .母:“宝贝,妈妈要上班了,给妈妈唱支歌好吗?” 子:“唱什么歌?” 母:“当然是祝福妈妈的。” 子:“妹妹你大胆地往前走哇……”
  .发呆这事儿,如果做的好就叫深沉。如果做的不好,那就很有可能睡着
  .《喜羊羊》和《西游记》很像,都是每集被抓住,但肯定不会被吃掉。
  .蚊子,你什么时候能进会到不吸血,去吸脂肪呢
  .这是他第一次抢劫,略显紧张的他不断重复着:“小姐,打劫。”突然他看到路口站着一个女人,鼓足勇气他走上前:“小姐……”话还没说完女人扇了他一耳光:“你妈才是小姐!”他吓得哆哆嗦嗦的说:“对,对不起,打,打劫。”女人又扇了他一耳光:“你妈才是大姐!”
  .我在公厕,老公在外面等着,想逗逗他就给他发信息:“老公我手机掉厕所了怎么办?” 老公回到:“是屎在给我发信息吗?”
  .一次在饭店吃饭,大厅里可以点歌。 我正吃着,听见音响那里传来了主持人那甜美的声音:“下面是张先生为大家点的歌曲,祝愿大家财源滚滚!” 主持人停顿了五秒钟,接着说:“歌曲的名字是《可惜不是你》。”
  现代女人三从四得。三从,从不温柔,从不体贴,从不讲理。四得,说不得,打不得,骂不得,惹不得。
  听朋友说的,他一个同事的亲戚来厦门,亲戚给了一张厦门e卡通,上公车,此人给司机看了一下e卡通,就想去找位置了,司机叫住他,说:"读卡啊",他就拿起e卡通,大声念到:"厦门e卡通~~",司机说:"到那边读",这人居然直接走到司机指的地方,用尽全力念道:"厦门e卡通",……车子当场失控。到互联网到大堆笑话,让自己的忧愁一笑而过^_^!!哈!本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2014-06-25
首先,长期的情绪不好会带来长期的压力和长期的忧虑。其次,长期的压力和忧虑,还可能形成焦虑的性格。
无论是长期的压力。还是长期的焦虑,都会对神经系统的耐力造成可逆的影响,即可恢复的耐力减退。当然这并不表明神经系统的衰弱(就是“神经衰弱症”),就容易恢复(其实是比较难的!)。
而神经衰弱会带来一些表征问题,比如首先会带来内分泌失调,接着就是亚健康,然后可能会带来阴虚状况(这些表征的危害,应该比较容易理解吧?)——当然这都是长期情绪不良的后果,短期的应该没什么问题的。

注意适当排解情绪,释放负面情绪的能量。另外通过积极的生活态度和习惯(比如采用,长期多做些有氧运动、中强度的户外运动,多与身边的人沟通等等解决情绪不好的方法——总之就是用好的习惯来替代,只是避免不良情绪是不可能的!),活着就是活着的一种状态嘛!
第3个回答  2020-12-29
每个人在平时的生活中或多或少存在一些焦虑的症状,只是有些人的症状不明显,有些人焦虑也只是暂时的,所以也就没有些重视,其实如果长期处于焦虑的情绪当中,会对患者的日常生活和健康带来很大的影响。那么长期焦虑症对身体有什么影响?相信也是大家想要了解的,下面详细为大家介绍一下:

1、抑郁症:长期处于焦虑情绪当中的人,容易出现注意力无法集中、坐卧不安、心神不定以及惊慌失措等症状,如果长期得不到改善,患者还有可能会出现抑郁症,给患者的正常生活和工作带来很大的影响。

2、引起失眠:焦虑症患者很容易出现失眠的情况,这主要是因为长期处于焦虑的情绪当中,无法让自己的神经系统镇定下来,从而容易出现失眠的症状。而长期的失眠又会加重焦虑的情况,患者焦虑再加失眠,很容易引起内分泌失调的发生。

3、会增加癌症发生率:据有关数据表明,长期情绪焦虑对人体的免疫力和抵抗力造成一定的影响,而当人体的防御系统功能下降的时候,癌症就会趁机而入,大大增加癌症发生率。

4、引起其他的并发症:长期患有焦虑症人还有可能会引起其他的并发症出现,比如冠心病、胃肠疾病以及高血压等等,这主要是因为长期处于焦虑的情绪当中,血糖、血压容易发生波动,从而引起生理功能发生紊乱,从而引起机体的功能出现病变。

总而言之,长期焦虑症会给患者的身体带来很大的危害。它不仅会引起失眠的发生,而且还会引起其他的并发症出现,甚至还会导致癌症的发生。
第4个回答  2014-06-25
单单说身体的话 我知道的只有内分泌失调咯 但是要是精神上有什么不好那就多了
压抑 不自信 烦闷 做事情做不好
相似回答