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    • 跑步跑的右小腿疼痛怎么办

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    推荐答案   2017-04-12
    对于疼痛，首先是需要搞清楚原因的，如果不知道原因，那么这样肯定是不行的，不过一般情况下，如果不是特别的疼痛，那么这个基本上就是肌肉轻微的拉伤，或者是良性损伤
    可以对肌肉进行放松按摩拉伸的，然后等三天到五天之后，在进行观察，如果小腿还在疼痛，那么很可能就是肌肉拉伤
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