阿胶糕一天吃多少为佳？

如题所述

推荐答案 2017-02-14

阿胶味甘性平温补，四季皆宜，补血养血，滋阴润燥。服用时不上火的。阿胶的服用量是一天2次，一次3~9克。但是因为现代人的生活规律，饮食，天气，生活环境问题，体内有虚火，处于虚不受补的状态，吃滋补的东西就会上火，这种情况要先把虚火去掉，可以每天晚上用热水泡脚（严重心脏病、低血压病人当心晕厥，糖尿病患者千万留意水温），泡到出汗，同时多喝热水，再配合阿胶

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其他回答

第1个回答 2017-02-14

一天2块（早上建议空腹食用，肠胃不好者可改饭后食用）
1、例假期间、感冒期间停服
2、三高人群不宜服用
3、产妇恶露干净后10天才可以服用
4、哺乳期都是可以服用、对术后恢复和提高母乳质量功效确切

第2个回答 2017-02-22

阿胶有很好的补气养血的作用，妈妈可以吃，不过也不能多吃，奶水少还要配合哺泉一起喝，阿胶的话量也不建议吃多了，以免上火增加身体负担，一般的每天早晚各吃一颗就好了，而且很多阿胶其实成分不纯。

第3个回答 2017-02-14

一般正常情况饭前半小时，一到两个即可，不宜多吃

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阿胶糕一天吃几块合适答：阿胶糕一天吃1到3块最适合。不可多食，秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持最佳。阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。进餐时可以服用，也可以饭后一小时服用。阿胶糕是直接用铁锅熬制，所以水分少，保质期较长，在加上真空包装袋之后，一般保质期在半年到一年。一般情况下是放冰箱冷...

阿胶糕一天吃多少 阿胶糕一天食用的量答：3、一般来说阿胶糕一天吃5-10克是比较合适的，可以充分起到滋阴养血的作用。食用时还应注意，吃阿胶糕的时间不要过长，一般不要吃三个月以上，吃得时间过长会有上火的表现，因为阿胶毕竟是一种滋补的药材，吃多了会有长口疮、大便干等表现。

一天吃几块阿胶糕合适答：一般每天吃三到五片即可，不可多食。一天吃几块阿胶糕并没有明确规定，吃多少因人而异，应在医生建议下食用。秋冬季节需连续食用，常年坚持效果最佳。体热的人群尽量少食用阿胶糕，每天一到两片，因为阿胶糕本身就是温热滋补的食物，摄入过多的热量会导致身体干燥上火；食用时应该多喝水，如有不良反应...

阿胶糕一天吃几片效果最好?答：根据解语花阿胶糕的养生专家的研究，阿胶糕不能多吃，最好一天控制在了1~2片，早上起来吃一片，晚上睡前吃一片，效果最好。

阿胶糕一天吃几块合适?答：一块最好，因为人体的吸收能力不是很大，太多也无法吸收

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