绞股蓝,乌龙茶,荷叶,泽泻,决明子,尤力克柠檬,请问这些减肥效果怎样,可行吗

Question

如题所述

Answer 1

减肥没有什么捷径，这些东西顶多都只是起辅助作用，而且除了乌龙茶可长期适量饮用，其他的在没有医生指导下不建议长期，否则反可能导致身体机能失调。减肥关键是作息有规律、学会调整心态，然后管住嘴、迈开腿，持之以恒。以上建议希望能帮到你。

Answer 2

绞股蓝具有减肥的作用
柠檬泡水喝也具有减肥的作用
绞股蓝中九叶蓝减肥效果是最明显的。
九叶蓝除了减肥之外，还可以抗衰老，改善睡眠，降三高等作用。本回答被网友采纳