,煮苹果与胡萝卜水要加冰糖吗

Question

,煮苹果与胡萝卜水要加冰糖吗

Answer 1

苹果和胡萝卜煮水加不加糖都可以，如果是用于小儿辅食的话就不要加冰糖，大人滋补身体的话是可以加冰糖的，加了冰糖口感比较好。
健康功效：
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料：

胡萝卜1个 苹果半个
菜谱做法：

1.胡萝卜去皮，切小片

2.苹果去皮，切小块

3.将切好的萝卜片和苹果块放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。

4.将煮好的胡萝卜和苹果放入料理机中搅打成泥，可以直接吃，也可以倒入锅中继续煮开，凉至温热喝。