高血糖能吃米饭、馒头、面条等主食么？

Question

不知道有经验的朋友可否告知，高血糖能吃米饭、馒头、粥、面条什么的主食么？空腹7.8，怎么办好？老人不去医院，很是郁闷！！！

怎样注意呢？

Answer 1

能吃，但要少吃。

Answer 2

高血糖可以吃米饭、馒头、面条等主食，但要注意搭配方法。

Answer 3

健康小常识：馒头、米饭和面条那种主食更适合得糖尿病的人食用呢

Answer 4

可以吃但是要尽量少吃，可以把主食换成粗粮如燕麦，红薯，玉米面，荞麦面等，可以尝试下我们的这个主食面，是由青稞和荞麦制成，可以有效地抑制血糖。多吃蔬菜如黄瓜，苦瓜，木耳，洋葱等。适当吃些含糖量少的水果，别熬夜，养成良好的作息习惯和饮食规律。