东莞境内有四个火车站，其中石龙站、樟木头站停的都是广深线动车，东莞站的长途列车也不多，东莞东站的列车主要发往京九线、广梅汕线，因此不推荐去那里乘坐。
东莞各汽车站都有发往郴州的班车，但票价比较高（春运时可能翻番），用时比较长，受天气因素影响也很大，也不推荐。
合适的选择是去广州火车站坐车。春运从2009年1月11日开始，1月26日春节，那时候回家要提前订票。广州火车站的订票电话是020－95105105（非声讯台，按普通电话收费），虽然有几千线，但是春运时仍然不容易打通，要有耐心，还可以到各售票点排队买票。
1．从莞城坐城巴（2元）或出租车（不超过20元）到东莞市汽车客运总站。
2．从东莞市汽车客运总站乘坐直达广州市汽车站或广东省汽车站的班车，10分钟一班，需要行驶1小时，票价都是30元，要到窗口买票。
3．广州市站和广东省站面对面，都在广州火车站西侧，平时步行三分钟可到广州火车站。但春运时人山人海，可能需要几个小时才能进站。
广州火车站开往湖南郴州的车次很多，郴州在京广铁路上，距离广州不算很远。从广州到郴州一般需要开4个小时左右，空调车硬座票价54元左右，硬卧下铺84元左右，各车次差别不大，今年春运应该不会涨价。
白天到达郴州站的主要有以下车次（铁路春运计划尚未公布，以下仅为目前的图定列车时刻表，春运期间将有大量L字头、A字头的临客开行，请留意铁路部门通知）：
K528次，空调快速，广州——南京西。广州站8：08发车，到达郴州11：58，历时3小时50分钟。
N610次，空调快速，佛山——郴州。广州站8：26发车，到达郴州 12：42，历时4小时16分钟。
K512次，空调快速，三亚——上海南。广州站9：02发车，到达郴州12：55，历时3小时53分钟。
K192次，空调快速，广州——成都。广州站9：08发车，到达郴州13：08，历时4小时。
1190次，普快，广州——汉中。广州9：20发车，到达郴州13：54，历时4小时34分钟。
K222次，空调快速，广州——泰州。广州站9：14发车，到达郴州 13：20，历时4小时6分钟。
T302次，空调特快，广州东——武昌。广州站9：26发车，到达郴州13：45。
T202次，空调特快，三亚——北京西。广州站9：52发车，到达郴州 13：37，历时3小时45分钟。
K356次，空调快速，广州——重庆北。广州站10：50发车，到达郴州14：58，历时4小时8分钟。
K326次，空调快速，广州——温州。广州站10：56发车，到达郴州 15：12，历时4小时16分钟。
N606次，快速，广州——衡阳。广州站10：36发车，到达郴州 15：06，历时4小时30分钟。
T170次，空调特快，广州——上海南。广州站14：00发车，到达郴州 17：47，历时3小时47分钟。
另外，T302次（空调特快，广州东——武昌）在广州东站的发车时间是9：08，到达郴州13：45，历时4小时37分钟。
东莞总站每半小时有一班直达广州火车东站汽车客运站的班车，票价也是30元。
不懂的地方，给我发消息。
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