面部应该如何去抗衰老？

Question

如题所述

Answer 1

美容抗衰老的方法：1、注意日常护理，注意防晒、多吃蔬果、使用抗衰产品、做面膜、适当补充Vc和Ve、每天按摩；2、可以医疗美容，热提拉、注射除皱针、填充凹陷部位、注射玻尿酸等，都可以有效的改善已经衰老部位或者是补水抗衰；3、可以做提拉手术，针对衰老部位进行提拉手术，有效改善皮肤老化问题，解决下垂皮肤。

Answer 2

面部抗衰老的方法
　　女人抗衰老的五种食物
　　1、绿茶
　　绿茶富含多酚类抗氧化物质，还有其他抗病毒物质，因此对于对抗人体内的自由基是非常有效的。而自由基是人体衰老的最大元凶之一。同时因为绿茶能够清热败火， 所以对于因为上火而引起的皮肤粗糙等症状有一定食疗作用，碧螺春甚至有“美女茶”的称号。
　　2、香菇
　　含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升，可预防动脉硬化症，降低血压。还有一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，从而提高机体免疫力。
　　3、大枣
　　民间谚语：“一日吃三枣，终生不显老”还是有一定道理的。大枣因为富含丰富的维生素C而被人们追捧，同时具有补气补血的作用，确实对抗衰老有一定功效。
　　4、蜂蜜
　　“安五脏，益气补中，久服能强志轻身，延年益寿”。蜂蜜中含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖，常吃能提神补脑，耳聪目明，身手矫健，容光焕发。
　　5、芝麻
　　能“补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤光泽，延年益寿。

Answer 3

保持眉毛高度
眉毛在整个面部起到举足轻重的功能，因为它们让你看起来很精神和清醒。随着年龄的增长，眼部皮肤的松弛，很多人会发现眉毛会下垂，使整双眼失神。通过以下两步做法，保持你眼部皮肤紧致，从而保持眉毛高度。
步骤1：将两只手的手指按在双眼眉毛下方。
步骤2：闭上双眼，尝试将眉毛向下移，7秒钟后慢慢放松双手并且深呼吸，重复做5-7次。
锻炼脸颊
脸颊皮肤松弛有皱纹更容易显老，如何保持脸颊皮肤有形，还需从嘴角做起。
步骤1：抿紧嘴唇，嘴角用力上扬，将脸颊绷紧。
步骤2：两只中指分别在嘴角折痕处慢慢有力按下，重复做21次。
下巴提升运动
随着年龄的增长，脂肪容易在下巴位置堆积，形成难看的双下巴。每天尝试以下下巴提升运动，可以帮助有效预防和消除双下巴。
步骤1：昂头伸直脖子，下唇伸出盖住上唇，微笑嘴角用力上扬。
步骤2：用手掌或握拳后的指关节，用力快速摩擦下巴底层柔软处，7-21次。慢慢松开，并做个深呼吸。

Answer 4

多吃蔬菜水果，补充维生素，还可吃些优质蛋白的食物，比如鱼肉、牛奶、蛋类等。

使用护肤品的同时最好配合做个按摩，日益坚持，保持生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，避免过度劳累，多做体育运动。

Answer 5