吃羊腰子补肾吗？

Question

如题所述

Answer 1

吃羊腰子，也是可以补肾的。少吃苦瓜、白菜、西瓜、雪糕等寒性食品，多吃羊肉、牛肉、韭菜、蒜等，另外的食补也是很好的，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。还要积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。