体内肝火旺的人，身体可能有哪些表现？该如何调理呢？

Question

如题所述

Answer 1

肝火旺的症状，

1，有头晕、头胀痛，痛如用刀劈头的感觉，面红目赤、口苦口干、急躁易怒、耳鸣如潮水，甚至突发耳聋、失眠、恶梦多、胁肋灼痛、吐血、衄血、小便又短又黄、大便干结、舌红、苔黄、脉弦数。肝火旺主要是由于火热炽盛、内扰于肝、气火上逆，以头痛、烦躁、耳鸣、胁肋疼痛以及火热症状为主要表现的实热证候。

2，失眠多梦，长时间熬夜容易导致肝火旺盛，肝火旺盛会引起失眠，多梦，晚上睡觉时刚躺下会出现心跳加速的现象，肝火旺的人很容易出现睡眠质量差的问题。

3，口腔溃疡，肝火旺容易导致脸部浮肿，吃东西的时候很容易咬到舌头，肝火旺的重要标志就是口腔溃疡，如果经常出现口腔溃疡，则说明出现了肝火旺盛的问题。4、眼睛分泌物过多，肝火旺容易导致眼睛分泌物增多，白眼球会出现血丝，经常还会出现眼睛干涩和眼睛红肿等现象。

肝火旺盛要针对导致肝火盛的原因来进行调理，肝火盛的原因，从大的方面来讲是以下两个方面：

第一、外界的因素引动了肝火，最常见的就是情绪的恼怒引动肝火暴涨，这时人通常会感觉头晕、头痛、面红目赤、情绪处在非常激动亢奋的状态。

第二、身体内部的因素，最常见的是肝的阴血不足，因为肝是体阴而用阳的，所以肝血不足，肝阳就会相对偏亢，引动肝火甚至肝风。这时人也会有头晕、目眩、口苦，甚至会出现晕厥、中风等现象。
针对外部因素的肝火，一定要保持情绪的平稳，遇事冷静，不要着急、恼怒。针对内部的肝火，要注意保护肝阴，滋补肝血，可以适当的进食酸性的食物，比如食醋或者酸梅等酸甘化阴的食物都是可以的，另外一定要早睡，不能熬夜，因为熬夜期间人的肝血耗伤是最厉害的。如果针对以上调理以后还是有问题，就需要针对性的进行中医的辨证治疗，这是由医生来进行的。

Answer 2

体内肝火比较旺的人身体上会表现为头痛耳鸣，眼干看东西比较模糊，经常会出现口干舌燥咳血面红耳赤的现象；在生活当中应该注意保持规律的作息习惯，不要熬夜，应该早睡早起加强体育锻炼，增强自己的体质，不要经常喝酒，应该戒烟。

Answer 3

可能会口干舌燥，可能会非常的暴躁，也会很容易生气，有时候会头晕目眩，有时候会出现小便发黄的情况。可以搭配药物进行治疗，一定要多喝水，可以喝一些菊花茶，同时也可以吃蔬菜和水果，一定要少发脾气。

Answer 4

浑身无力，皮肤暗黄，大量掉头发，口腔里面有异味，食欲减弱；作息要规律，不要熬夜，多喝水，饮食上也要多吃一些有营养的，好消化的清淡的食物，不要生气，不要喝酒。