如题所述
感冒可以吃黑芝麻。吃黑芝麻有利于营养均衡。感冒大多可以自愈,需要注意休息,不吸烟,不饮酒,多饮水,吃容易消化的食物,少吃或不吃辛辣刺激性的食物;症状明显的需要对症处理,也可口服一些治疗感冒的中成药。预防感冒:避免受凉和过度劳累,锻炼身体,增强机体抵抗力,流感季节避免到人群密集处,带口罩。