不可以每天用热水蒸脸，一周一次即可。
蒸脸和洗脸一样，效果和次数不一定是成正比的，这是由皮肤生理平衡因素所决定的，所以一周一次就可以了，过度蒸脸，比用热水洗脸对皮肤带来的危害更深。
另外，敏感性或酒糟性肌肤，脸颊易泛红或微血管明显，脸部有许多红色痘疤，皮肤有晒伤或皮肤炎者，不适合蒸脸。做过果酸换肤，雷射治疗或皮肤有伤口者，也不适合蒸脸。
蒸脸比较需要注意的就是蒸气温度及时间，让皮肤长期反复暴露在过高温度时，容易造成慢性伤害，产生皮肤提早老化及永久性微血管扩张。但只要能适时，适度，适当且正确的使用，蒸脸对于皮肤深层清洁及后续保养，是一项不错的辅助工具。
扩展资料：
热水蒸脸对人体的作用：
蒸脸对皮肤的滋养功能非常显著。这是因为蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温度，这样大大加速了皮肤内的血液循环，也就大大增进了新陈代谢。而且在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，同时又能将体内的污垢、废弃物通过毛孔排出。
此外，因为蒸汽的作用，皮肤的角质层软化，这样死皮细胞能得到及时的更新换代，也就起到了积极的抗衰老作用。
参考资料来源：
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