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粳米的功效与作用
粳米的功效与作用
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推荐答案 2016-03-04
粳米是我国南方人民的主食,含有大量碳水化合物,约占79%,是热量的主要来源。粳米,是粳稻的种仁,又称大米。就是我们家里吃的米。
大米,其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋补之物。如果是煮粥的话,是非常有营养价值的,它的可用于呕吐、泻痢或温热病所致的脾胃阴伤、胃气不足,口干渴等。
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第1个回答 2020-02-20
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