中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵林脂这类保健品?

Question

我爸已经吃了半年的BNH倍1合1涵鱼油了，要继续吃吗？

Answer 1

老年人器官衰老，血管垃圾多，有必要服用鱼油（不是鱼肝油）来清理血管，调节血压，磷脂能保护细胞膜，但是好的鱼油跟磷脂才有必要服用，国产的还有杂七杂八的牌子就别吃了 。花几百块吃几十块的效果。