可以食用。
转基因食用油本身并没有那些谣言传得那么可怕，我国相关部门明确规定，凡是食用转基因油料生产的油脂（食用油），都必须在标签上清楚地注明是“使用转基因原料”的字样。
只是因为如今的转基因油还有许多不确定的因素，并不是说市场上所有的转基因油都不能吃，只要是能通过国家标准的转基因食用油还是可以放心食用的。
无处不在的转基因
有专家对记者指出，转基因科技前进的脚步势不可挡，而且转基因食用油早已在不知不觉中进入了百姓的生活，“我们无法避免转基因食品的冲击，特别是食用油。”
根据资料显示，转基因大豆油占比约80%，非转基因菜油占比约六成。中储粮油脂公司副总经理王庆荣在接受媒体采访时指出，大豆油80%左右为转基因产品，菜油因为国内西南等地生产较多，国产非转基因菜油大概可以占到六成左右。
段连伟告诉记者，国内使用较多的转基因油料主要是指菜油和大豆油，其中大豆油占比更高。市场上购买的大豆油，基本是转基因食用油。“这是由国家供给程度决定的，国家没有足够的食用油供应市场，就只有通过进口来满足市场需求。”
一位业内人士告诉记者，作为市场销售的成品油，已经很难检测是否为转基因原料，最后还需企业按照转基因管理办法进行自律。
以上内容参考人民网-转基因油大量流入宾馆和餐饮企业
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