大量掉头发的年轻人，多吃些什么东西好呢？

Question

星辰梦瑾

Answer 1

大量掉头发的年轻人，多吃黑色系的食品，黑色系的食品，既补肾，也长头发。

Answer 2

多吃黑芝麻啊，还有日常作息时间一定要规律，心情保持舒畅。不要烦恼太多。

Answer 3

多吃黑芝麻啊，还有日常作息时间一定要规律，心情保持舒畅。不要烦恼太多。

Answer 4

大量掉头发的年轻人，多吃黑色系的食品，黑色系的食品，既补肾，也长头发。

Answer 5

核桃、黑芝麻，都是有益于头发生长的食物，最主要的还是要作息规律，少熬夜。