过敏性鼻炎怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

现在天气逐渐转冷，过敏性鼻炎容易受到冷空气的影响，导致流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状，发作起来呼吸困难，十分难受，那么过敏性鼻炎要如何调理呢？
1、调理方法
（1）可以取党参10g、白术7g，干姜5g，炙甘草3g，盐酸苯海拉明1.25g。将这些药物磨成细粉，混合均匀后密封备用。每次取0.2g填入肚脐，外用纱布、医用胶带或伤湿止痛膏固定，夏季3天、冬季7天换一次药。这个方法没有任何副作用，孩子也可以放心使用。
（2）饮食方面要忌食生冷刺激的食物，多吃富含维生素C的蔬菜和果品。大枣富含维生素C，益气补血，有抗过敏的作用。可以每天用10枚大枣去核、切片煮水喝。
食疗和中药外敷的方法相配合，1~2周之内会有明显改善，轻度过敏性鼻炎可以完全治愈。
（3）过敏性鼻炎症状较严重的人可以每天按揉迎香穴和印堂穴。迎香穴在鼻唇沟上，鼻翼外缘的凹陷中，有通鼻窍、驱散鼻内郁热和寒气的作用。印堂穴位于两眉中间，眉头连线的中点处，有明眼目、通鼻窍、宁心安神的作用。每次点揉两个穴位分别1分钟，再从下往上推，一直从迎香穴推到印堂穴，推到鼻梁两侧发热为止。
肾阳是一身阳气之本，肾阳充足有助于提升各脏腑的阳气，改善、治疗各类过敏性疾病。委中穴是膀胱经的穴位，有助于改善肾的功能，对治疗过敏性鼻炎也有帮助。
2、过敏性鼻炎食疗方
1、黄花鱼头汤
扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。
取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。
2、丝瓜藤煲猪瘦肉
清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。
取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。
3、辛夷煮鸡蛋
通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。
用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。
4、桑菊杏仁粥
桑叶9克，菊花6克;甜杏仁9克，粳米60克。前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散风热，宣肺通窍。早晚食用。
5、柏叶猪鼻汤
消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。
取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。
6、羊粉
主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。
7、黄芪粥
黄芪400g，百术230g，防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。
3、如何预防过敏性鼻炎
1.局部加温。平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位，可以局部血液循环，改善鼻炎。此外，还可以用电吹风的温热对鼻子或面部进行局部加温，同样可以达到治疗鼻炎的目的。局部加温是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方式之一。
2.心情愉快。疾病的疗效除了与治疗是否及时有关，患者的心情也会影响治疗效果。过敏性鼻炎其中一个诱因与心理因素有关，长期处于紧张、压抑等状态下，也容易引起过敏性鼻炎或相关疾病。
3，注意作息。预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳，注意养成良好的作息习惯，不要通宵上网。
4.积极锻炼。每天坚持晨跑是预防过敏性鼻炎最简单和有效的方法。而且积极进行体格锻炼，可以增强抵抗力，也可以避免其他疾病入侵。
5.预防感冒。很多过敏性鼻炎患者病情反复发作主要都是由感冒引起的。所以预防过敏性鼻炎，首先就要预防感冒。
6.注意饮食营养。食物和药物过敏也会诱发过敏性鼻炎，所以有过敏史的人要特别注意牛奶、鸡蛋、海鲜类食物等过敏性食物和注意使用青霉素、横胺类药物等常见致敏药物。
7.注意环境因素。鼻部接触和吸入某些物质后也可能发生过敏反应，诱发过敏性鼻炎。所以要注意周围环境卫生，比如是花粉、螨虫、动物皮毛、粉尘等都可能是过敏性鼻炎的发病原因。据研究表示，对花粉过敏的人群，患过敏性鼻炎的几率更高。