7种屁味看健康
正常人一天放屁的次数大致在5-20次左右。
你的屁是什么味道?
1.无味,2.硫磺味,3.粪臭味,4.臭鸡蛋味,5.排水沟味,6.腐肉臭味,7.鱼腥味。
不同屁味代表的信息
很赞
无味:摄取较多植物性蛋白,造成屁味清淡。
硫磺味:正常/健康的屁。
需注意
臭鸡蛋味:需注意过多未被消化的食物进入结肠,需注意饮食习惯。
粪臭味:蛋白质吃多了,多吃蔬果可改善。
排水沟味:肠道内有细菌感染,若肚子会绞痛须尽快就医。
腐肉臭味:可能也消化道出血,或体内有恶性肿瘤。
危险
鱼腥味:可能有阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎等。
容易导致放屁的食物
豆类:成分中的寡糖不易消化,易导致胀气。
肉类:蛋白质含量较高,粪臭素的含量也会升高。
根茎类:地瓜、马铃薯等食物中的多糖类不易被肠胃吸收。
碳酸饮料:因含有二氧化碳,易造成腹胀。
油炸:高油脂经过消化后容易产生氨气形成臭屁。
含硫蔬菜:洋葱、花椰菜等因为含有硫,容易排出臭气。